Ожиріння та гонартроз
Окрім віку, ожиріння є головним фактором ризику розвитку остеоартриту (оскільки його ще називають артрозом). Зв'язок між ожирінням та артрозом є багатофакторною. Спочатку вважалося, що фактом сприяння є надмірна вага, що призводить до зносу суглобів.
Однак ожиріння також корелює з остеоартритом в неносячих суглобах, тому необхідні додаткові фактори, щоб пояснити зв'язок між ожирінням та остеоартритом.
Дослідження (опубліковане в квітні 2015 року в журналі "Ревматологія") показало, що запалення жирової тканини та дисліпідемія відіграють центральну роль при остеоартриті, викликаному ожирінням.
При ожирінні жирова тканина запалюється і виділяє прозапальні адипокіни (лептин, резистин, вісфатин, ліпокалін-2) та цитокіни (TNF-альфа, IL-6, VEGF) при підвищеному рівні. Таким чином, він викликає низький ступінь системного запалення. Інфрапателлярні бурси (ті мішки з рідиною, які захищають суглобові кінці кісток) також виділяють адипокіни та цитокіни та посилюють запалення. Разом виділяються прозапальні медіатори створюють середовище, яке може пошкодити хрящ, синовіальну оболонку та субхондральну кістку.
Більше того, пов'язана з ожирінням дисліпідемія (високий рівень тригліцеридів, високий рівень холестерину ЛПНЩ та низький рівень холестерину ЛПВЩ) може сприяти патогенезу остеоартриту коліна, погіршуючи запалення та збільшуючи вироблення ферментів ММР (так звані матричні металопротеїнази) у суглобових тканинах.
Втрата ваги у пацієнтів із ожирінням може значно зменшити ризик розвитку остеоартриту (неявно гонартрозу або остеоартриту кульшового суглоба) в опорних суглобах (колінному, тазостегновому). Крім того, слід рекомендувати дієту з низьким вмістом жиру. Не тільки тому, що менша кількість вільних жирних кислот призводить до нижчого ступеня запалення, але й тому, що дієта західного стилю разом із низьким рівнем холестерину ЛПВЩ може спровокувати розвиток артрозу. Отже, усунувши цей тригер, можна зменшити ймовірність розвитку артрозу.
Нарешті, встановлена роль адипокінів та цитокінів у остеоартриті передбачає, що терапія, спрямована на ці медіатори запалення, може бути корисною стратегією. Хоча деякі дослідження вже були зосереджені на терапії антицитокінами, терапія антиадипокінами при остеоартрозі ще не досліджена (артроз), пов’язані з ожирінням.
Ожиріння є фактором ризику розвитку артрозу
Статистика показує, що жінки із зайвою вагою мають майже в 4 рази вищий ризик розвитку гонартрозу. Для чоловіків із зайвою вагою ризик гонартрозу в 5 разів вищий.
Той факт, що у людини надмірна вага, однозначно є фактором ризику розвитку артрозу. Дослідження, засновані на великих групах населення, постійно показують зв'язок між надмірною вагою або ожирінням та гонартрозом. На жаль, оцінити поширеність серед населення в різних географічних районах досить складно, оскільки визначення понять ожиріння та гонартрозу різняться в різних установах, що проводять такий тип розслідування. Однак дослідження показують, що особи з надмірною вагою у віці старше 30 років, які не страждали на гонартроз, мали підвищений ризик розвитку захворювання пізніше.
Біль у суглобах чітко пов’язаний з вагою тіла
Остеоартроз - це найпоширеніший стан суглобів, який має такі симптоми, як кисті, коліна, стегна, спина і шия. Неясно, як саме надмірна вага впливає на артроз. Але очевидно, що надмірна вага збільшує навантаження або вагу на суглоби, такі як коліна, що збільшує навантаження на ці суглоби і може прискорити пошкодження хряща.
Наприклад, підраховано, що під час ходьби вздовж колін діє сила, що майже в 3-6 разів перевищує масу тіла людини. Збільшення ваги (тут можна розрахувати індекс маси тіла) також збільшує силу, яку ці зайві кілограми надають на колінні суглоби.
Оцініть ризик розвитку артрозу колін або стегон безкоштовно! і швидко з’ясувати, чи біль у суглобах вказує на підвищений ризик артрозу. Якщо ви потрапляєте в категорію високого ризику, ви отримуєте безкоштовну консультацію фахівця!