Палео-дієта римується в достатку! InfoBasin
Це було недобросовісно (і): дієта палео римується в достатку !
Звичайно, пекло для підлітків, які, приголомшені, дізнаються, що в цьому світі минулого ти не міг твітнути чи грати в Pokémon Go.
Як і багато примх, ця дієта, очевидно, походить із США. Це передбачає їжу, як наші предки в епоху Палео. Це приносить почесне місце м’ясу, підозрює та забороняє їжу, що народилася в сільському господарстві, оскільки вони ще не були фермерами, а лише мисливцями. Сюди також виключаються крупи, молочні продукти та овочі та, звичайно, цукор. В основному ми можемо їсти м’ясо, рибу, яйця, овочі та фрукти.
Ті, хто йде за ним, стверджують, що почуваються набагато краще і втрачають певну вагу. Це здається нормальним, оскільки вони перестають їсти цукор і ковтають більше білка. Ми відчували це в минулому під час страшної дієти Аткінса. І перш за все, за столом їм нудно, бо така повторювана дієта не дуже смішна.
Недоліки
Противники цієї палео дієти особливо наполягають на багатьох недоліках, які вона спричиняє, не вживаючи більше клітковини (наприклад, запор). Але ми підозрюємо, що люди, які жили на той час, не робили кросвордів ....
Також здається, що завдяки підвищеному споживанню м’яса, що містить амінокислоти та насичені жири, ця дієта сприяє серцево-судинним захворюванням. Чого б наші предки нічого не бачили, оскільки якби вони слухали тих, хто виступає за палео-дієту, їхнє середнє життя не перевищувало 30 років. Палео римується особливо з pipeau.
Первинний тренажерний зал
Крім того, кілька розумних дітей пропонують так звану первинну палеогімнастику. Ми зрозуміли, що наші предки працювали з м’язами, яких ми сьогодні навіть не знаємо. Босі вони лазили по деревах і скелях, згорбившись, щоб врятуватись від хижаків.
З палео-тренажерним залом вам більше не доведеться ступати з шоломом у вухах в кричущих вбраннях.
Цей новий тренажерний зал, відомий як "Палео Фітнес", як правило, практикується з тулубом і босими ногами на природі. У цьому палео бізнесі ви вчитеся ходити босоніж по гальці або колодах і лазити по деревах, бігати назад, ходити по качках. Це багато роблять у США, трохи у Франції.
Це дуже дорого, але дуже модно.
Палео римується особливо в достатку ...
Патріс Верже
Журналіст, прозаїк і оглядач Радіо-Кап Ферре (97,9)