Пантотенова кислота - біологія
Молекулярний компас для вирівнювання клітин
Від чого листя старіє восени
Демократичність грифа-цесарки
Середовище Екембо: Люди також жили на відкритих ландшафтах
| Генетика | Сільське, лісове та тваринництво
Сорт пшениці був створений шляхом схрещування дикорослих трав
| Генетика | Сільське, лісове та тваринництво
Ячмінь Пангеном: Віха на шляху до склозаводу
Подовжене життя при зменшенні споживання їжі
Без тваринного методу передбачається токсичність наночастинок
Міграція клітин: нещодавно виявлена функція відомого білка
Пантотенова кислота
Пантотенова кислота необхідна для розвитку коферменту А, який відіграє важливу роль у метаболічних процесах (наприклад, у циклі лимонної кислоти або окисленні/біосинтезі жирних кислот як ацетил-КоА, сукциніл-КоА, малоніл-КоА). Він бере участь у накопиченні та розщепленні вуглеводів, жирів, амінокислот та у синтезі холестерину, необхідного для утворення стероїдних гормонів.
Виникнення
Пантотенова кислота зустрічається, зокрема, у субпродуктах, цільнозернових продуктах, авокадо, яйцях, горіхах (особливо кедрових горіхах), рисі, фруктах, овочах, молоці та пивних дріжджах.
вимога
Потреба в 6 мг/добу зазвичай задовольняється звичайною дієтою. Недостатнє харчування є дуже рідкісним, але може трапитися у зв'язку із захворюваннями кишечника, зловживанням алкоголем або хронічним запаленням.
Симптоми дефіциту
Ізольований дефіцит пантотенової кислоти як гіповітаміноз рідкісний; швидше, в організмі зазвичай не вистачає інших вітамінів групи В. Дефіцит може призвести до втоми, безсоння, депресії, оніміння або болю в м’язах, анемії, імунної недостатності та болю в шлунку.
Так званий синдром печіння ніг (печіння ніг = печіння ніг) виникає через три-чотири місяці дефіциту пантотенової кислоти. Спочатку симптомами є поколювання і оніміння пальців ніг, а потім печіння і поколювання в ногах. Ці скарги супроводжуються психологічними та неврологічними симптомами, такими як напруга м’язів або подразнення нервів. Синдром став відомим під час Другої світової війни серед військовополонених у Бірмі, Філіппінах та Японії, які страждали від дефіциту пантотенової кислоти.
Наслідки передозування
Якщо ви приймаєте більше 10 г пантотенової кислоти на день протягом місяців, це може призвести до легких кишкових розладів як гіпервітаміноз. Крім того, це може призвести до розширення судин або дефекту нових судинних утворень.
історія
Пантотенова кислота була відкрита в 1931 році американським біологом-біохіміком і біохіміком Роджером Вільямсом як речовина, що сприяє росту дріжджів.
використання
Виявляється як активний інгредієнт у продуктах для догляду за волоссям та проти прищів, а також у так званих енергетичних напоях.