Паста з кабачків з песто

кабачків

  • Порт: 2
  • Час: 20 хв
  • Статус: світло
  • ккал: 449
  • KH: 12 г.
  • E: 16 г.
  • Q: 35 г.

Кухонна техніка

інгредієнти

  • 500 г кабачків
  • 50 г свіжого перцю жовтого кольору
  • 30 г горіхів кеш'ю
  • 40 г нежирної рікотти
  • 30 г сиру пармезан
  • 1 чайна ложка порошку куркуми
  • 1 щіпка морської солі (fleur de sel)
  • 1 щіпка чорного перцю
  • 50 г оливкової олії

підготовка

  1. Помийте перець, видаліть насіння та перегородки та наріжте широкими смужками. • Покладіть смужки перцю на деко листом шкіркою догори і смажте під решіткою протягом 8-10 хвилин при 200 ° C, поки шкіра не утвориться.
  2. Потім дістаньте піднос, накрийте смужки перцю вологим рушником і дайте трохи охолонути • Потім обережно очистіть шкіру.
  3. Смажте горіхи кеш'ю на сковороді до золотистої скоринки, кидайте між ними кілька разів • Помістіть горіхи кеш'ю, паприку, рікотту, крупно натертий пармезан, куркуму, сіль, перець та оливкову олію в посуд для змішування та пюрируйте ручним блендером.
  4. Помийте і висушіть кабачки, потім відріжте кінці і за допомогою спіральної різачки зробіть довгу локшину з кабачків • Локшину з кабачків бланшуйте в каструлі з киплячою підсоленою водою протягом декількох хвилин, а потім злийте воду.
  5. Додайте песто до макаронних виробів і добре перемішайте, потім знову все приправте сіллю і перцем. • Помістіть макарони з кабачків на дві тарілки і полийте трохи свіжовичавленого лимонного соку, якщо хочете.

Бажаємо приємного апетиту!

* вся харчова інформація розраховується на порцію