пекарня

Хліб з кукурудзяного борошна та цільнозернового борошна

Інгредієнти: 1 1/2 склянки цільнозернового борошна 1/2 склянки кукурудзяного борошна 1 чайна ложка сухих дріжджів 180 мл молока 1 яйце 25 г вершкового масла/оливкова олія 1 чайна ложка солі 1 чайна ложка сирого цукру Приготування: Молоко розігріти. Читати "

Домашній хліб, з мацерованого борошна

У попередніх статтях (ст. 1 та ст. 2) ми говорили про важливість попередньої підготовки деяких круп, у тому числі цільнозернового пшеничного борошна. Мацерація виконує роль нейтралізації фітинової кислоти. Читати "

Дієтичні сухарі

Панірувальні сухарі Інгредієнти: 1 склянка (250 мл) борошна грубого помелу - 140 гр 1 склянка дрібних висівок - 90 гр 1 пакетик сухих дріжджів - 7 гр 1 склянка солоної води Приготування: Всі інгредієнти змішати. Це відкладається. Читати "

Пейн Монтіньяк

Інгредієнти: 410 гр борошна грубого помелу 1 пакетик сухих дріжджів 300 мл теплої води 1 чайна ложка солі Приготування: Дріжджі помістіть у теплу воду і перемішайте. Залиште приблизно на 15 хвилин. Потім додати борошно. Читати "

Чорний хліб з оливками та цибулею

Чорний хліб з оливками та цибулею
інгредієнти:

500 г борошна
200 мл молока
15 г свіжих дріжджів
3 столові ложки олії
пів чайної ложки солі
порошок цукру
нарізані оливки
цибуля

В середині борошна робимо отвір, в який кладемо дріжджі, сіль і цукор, молоко.
Дріжджі розчиніть виделкою, потім додайте борошно.
Канд. Читати "

Хліб з чорним борошном

Хліб з чорним борошном
інгредієнти:

500 г борошна
200 мл молока
15 г свіжих дріжджів
3 столові ложки олії
пів чайної ложки солі
порошок цукру

В середині борошна робимо отвір, в який кладемо дріжджі, сіль і цукор, молоко.
Дріжджі розчиніть виделкою, потім додайте борошно.
Коли ми закінчуємо додавання, ми кладемо олію і замішуємо вручну.
Молоко хороше. Читати "

Особливості, які вам потрібні.

Харчовий калькулятор
Потрібні калорії
Лоскотання
Глікемічний індекс
Калькулятор ІМТ
Базальний обмін речовин

Діаграми еволюції
Я споживаю калорії
Громада
Тонкі журнали
меню
Харчові добавки

слабкий знайомить вас із перевагами та корисністю Lean Nutrition Calculator ™. Повідомте себе неупереджено, правильно та здорово. Вчіться на реальному досвіді та отримуйте результати. Дивіться худий телевізор.

Слабкий світ

У презентаційній статті "Люди, які створюють слабкий світ", я сказав вам, що ви познайомитеся з тими особливими людьми, які були зі мною протягом усього часу. Читати "

Історії успіху

Adina14 - бідна жінка з багатовіковою історією в громаді. Вона є прихильницею слабкої громади, яка допомагає новим дівчатам з великим терпінням, вона є слабким прикладом і. Читати "

Гавріс Кеймі є частиною худої банди - їй понад 30 років. Це також восьме за слабкістю покоління слабкого покоління 2011. Запрошуємо вас почитати. Читати "

Mihaela1006 - бідна жінка, віддана громаді, особливий чоловік і, безумовно, приклад матері та жінки. Вона є частиною банди худих жінок, які йдуть за нею. Читати "

Слабка історія

Прекрасне спілкування між досвідом, знаннями, любов’ю до людей і пристрастю до технологій породило «Слабке явище» - спільноту виняткових людей, які разом зробили, мабуть, найважливіший крок у своєму житті та оточуючих, вирішили бути належним чином поінформованим, приймати здоровий спосіб життя і, що найчесніше, передавати ці знання оточуючим, починаючи від найближчих і до сотень тисяч невідомих відвідувачів, які цінують Слабкого.

Підтримуйте здоровий спосіб життя