Переконайтеся, що у вас є різноманітні прикорми! Здоровий у житті
Найперше на початку 5-го місяця і пізніше на початку 7-го місяця настала пора каші. Уникання або пізніше імпортування продуктів, що викликають алергію, особливо часто не захищає від алергії.
Найперше на початку 5-го місяця і пізніше на початку 7-го місяця настала пора каші. Ваша дитина покаже вам, коли вона буде готова. До цього вам потрібно лише грудне молоко або дитяче молоко, якщо ви не годуєте грудьми. Для дітей з підвищеним ризиком алергії до каш застосовуються ті самі рекомендації, що й до інших дітей.
Відкривайте нові речі поетапно
Привчайте дитину до різних продуктів поступово і по черзі. Наприклад, починайте з декількох ложок пюре з моркви або брокколі, а потім нарощуйте перший інгредієнт в пюре за компонентом. Коли перша каша буде готовою, запропонуйте дитині нові варіації. Наприклад, чергуйте види овочів, дайте рибу замість м’яса та використовуйте різні види фруктів у зерново-фруктовій каші.
Діючи поступово, травна система дитини може звикнути до нової їжі. Ви можете легше зрозуміти, чи не може ваша дитина переносити певну їжу. Уникнення або пізніше ввезення продуктів, які особливо схильні викликати алергію, не захищає від алергії. Для профілактики алергії важливо правильно використовувати імунну систему.
Чудовий дует: грудне молоко та каша
Спочатку нагодуйте кашу з овочів, картоплі та м’яса або риби. Приблизно через місяць слідують молочно-зернова каша та зерново-фруктова каша. Ці каші оптимально пристосовані до розвитку вашої дитини.
На додаток до каші, продовжуйте годувати дитину грудним молоком. Це покращує переносимість нових продуктів. Ви і ваша дитина визначаєте, коли настав час відучити.