Перевага кисню - Бутейко

НОВИНКА
Станьте ІНСТРУКТОРОМ КИСНЮ ADVANTAGE®

Перший навчальний модуль на італійській або французькій мовах, який став сертифікованим інструктором та тренером з питань кисневої переваги у Франції та Італії.

Oxygen Advantage

Цей тренінг проводять Леонардо Пелаготті, майстер-інструктор з переваг кисню та Алессандро Романьолі, майстер-інструктор з переваг кисню.

Стажування: наступні дати !

Навчання інструктора з переваги кисню
Інтернет (ІТАЛІЙСЬКА)

16 - 22 листопада 2020 року

16 - 22 листопада 2020 року

КИСНОВИЙ ПЕРЕВАЖНИЙ ЕТАП
Мілано

4 жовтня 2020

ПЛЮС 1 КОНЦЕПЦІЯ ЗАЛУ
Via Friuli, 8/A/Cortile Interno, Мілан

Програма Oxygen Advantage® (похідне Бутейко)

Історії та походження

Патрік МакКоун багато років тренувався разом з українським доктором Костянтином Бутейком, щоб навчитися його техніці дихання та вилікувати його астма та синдром гіпервентиляції який вплинув на нього в молодості.

Натхненний роботою доктора Бутейко та доведення цієї техніки дихання до якомога більшої кількості людей на Заході, Патрік створює програму дихання, призначену не лише для пацієнтів та людей, які постраждали від дихальної дисфункції, але й для всіх людей, а також для спортсменів.

Тому Патрік створив на початку 2000-х дихальну програму Oxygen Advantage, яка охоплює значну частину дихальних вправ Бутейко та її принципи.

Крім того, програма дихання Oxygen Advantage (O.A.) включає частину програминавчання для моделювання висоти для спортсменів який не був присутній у програмі Бутейко.

Переваги програми Oxygen Advantage®

Зробіть революцію у фітнесі завдяки Oxygen Advantage.

Техніка Oxygen Advantage® вчить вас:

  • Збільшуйте інтенсивність вправи, витрачаючи менше зусиль і дихаючи менше
  • Імітуйте тренування на висоті, щоб поліпшити аеробну та анаеробну здатність
  • Поліпшення рівня енергії та розумової уваги
  • Швидко поверніть форму 
  • Майте кращу якість сну
  • Втрачати вагу

Ви можете відчути переваги тренувань на великій висоті (5000 м, ніби тренувались на вершині Монблана), лише тиждень практики!

І вдосконалення нашого щоденного дихання після кількох днів практики.

Навчання Oxygen Advantage® французькою мовою

Навчальні курси Oxygen Advantage® з італійської мови

Інтернет-курс

Більше інформації про програму Oxygen Advantage тут

  • Виявити та поглибити основи Програми переваги кисню, щоб оптимізувати ваші спортивні показники та продовжувати тренувати серцево-судинну систему, щоб не продовжувати тренування без подиху після цього періоду уповільнення. Також знайдіть основи дихання Вім Хофа.
  • Отримайте анкету самооцінки ваша основна дихальна здатність.
  • Скористайтеся підтримкою громади і поділіться своїми успіхами та питаннями, приєднавшись до приватної групи Facebook (необов’язково).

Інтернет-курс

Наші відео YouTube

Вони стають свідками:

Через спортивну асоціацію SAP (AMSAP) я записався на курс "Вім-Хоф", маючи змогу краще протистояти холоду, коли займаюся дайвінгом. З часом, який ми пройшли, я продовжував робити дихальні вправи та кондиціонувати себе, щоб залишатися у формі. Звичайно, я приймаю холодний душ. Лео продовжував проводити кілька дихальних сеансів, які доповнювали охоплені моменти і які дозволяли мені бути відносно безтурботним і впевненим перед цим випробуванням, яке ми пережили та пережили. Я зрозумів, що налаштування режиму дихання та внесення певних корекцій у свій спосіб життя для мене вигідні. Моє тіло в тонусі в спокійному розумі. Початкова мета буде перевірена в певному майбутньому.

"Повідомлення про онлайн-навчання"

Я закінчую 10-тижневий навчальний цикл методу Віма Хофа, запропонований Inspire potencial. У мене були певні уявлення щодо цього методу, я не дуже хотів стати схожим на Льодовика, і мене це не дуже вразило. не дуже серйозно. Презентація та навчання Леонардо Пелаготті відновлюють строгість, глибину та ефективність методу, і я повинен визнати, що моє сприйняття повністю змінилося. За кілька тижнів пройдена дорога величезна, і я бачу весь потенціал можливої ​​еволюції у повсякденному житті. Управління стресом та спокій знайдено! Яке благополуччя на всіх рівнях! Я вважаю, що метод Вім Хофа - це глибокий і повний метод, який діє на різних рівнях: фізичному, енергетичному, емоційному та психічному. Дихання і робота над розумом потужні. Навіть вплив холоду, який змусив мене трохи посміхнутися, є важливим важелем прогресу та протистояння межам розуму та себе. Тож величезна подяка Леонардо та Елізі, а через них і Віму Хофу за це всебічне та надихаюче вчення. Для мене ці 10 тижнів - це дуже важливий крок вперед, далеко поза моїми сподіваннями. !