Переваги цільового природного рішення базиліка Василія
Найкраще, що може запропонувати природа
Ми звикли використовувати базилік для ароматизації своїх страв, і ми менш знайомі з ним у терапевтичній формі базилік святий або також називається Тулсі, використовується в аюрведичній медицині для них багато переваг тисячі років. Тому його репутація добре встановлена !
"Королева рослин", як її також називають в Індії, цінується за свої властивості очищення та заспокоєння тіла та духу. Він використовується для збільшення пристосованість до стресу та витривалості, детоксикація організму та відновлення балансу та гармонії.
Святий базилік корисний для тіла та душі і приділяє йому багато уваги, тому що він є чеснот дуже багато і давніх.
Якби ми могли підсумувати кількома словами, що це базилік святий може принести нам: він скидає всі ваші лічильники до нуля. Тому це ідеальна рослина для нового старту !
Вважається, що базилік виник у Центральній Африці, а одомашнений був в Індії або Південно-Східній Азії, звідки він поширився по всій Азії. Як повідомляється, його привезли на Захід солдати Олександра Македонського близько 300 р. До н. Греки прийняли його з самого початку, а слідом за ними - римляни. Він буде культивуватися по всьому середземноморському басейну. Однак у Франції він з’явився лише в 12 столітті. В Америці його культивують з 17 століття. Сьогодні його виробляють по всьому світу, продають у свіжому вигляді або для виробництва ефірних масел.
Але священний базилік зобов’язаний своїм благородним грамотам аюрведичній медицині майже п’ять тисяч років тому, коли ця священна рослина отримала статус «королеви трав», ймовірно, завдяки її численним лікарським чеснотам, підкресленим емпіричними знаннями.
Шанований у храмах, часто асимільований до Божества або принаймні до божественного атрибуту, Святий Василь використовувався для очищення вод і місць. Традиція повідомляє, що лист у воді робив його таким чистим, ніж води Гангу.
Широко використовуваний в Єгипті в ритуалі муміфікації, безсумнівно, завдяки своїм консервативним достоїнствам, пов’язаним із вмістом камфори та евгенолу, святий базилік також був інтегрований у Греції та Римі під час похоронних обрядів.
Якщо в Індії їх дуже прозаїчно ставили перед дверима та вікнами будинків, щоб відганяти мух і комарів, репутація високої духовності святого базиліка означала, що лист вносили в рот померлого з ціллю очищення.
В аюрведичній медицині, а також у тибетській медицині ми регулярно вживаємо листя святого базиліка, свіжі або сушені, численні терапевтичні чесноти.:
- очищення та детоксикація
- загальна гарячкова дія
- захист від старіння
- стимуляція природних захисних сил
- проти холоду, проти кашлю та проти бронхіту
- знеболюючий та сильно протизапальний ефект
- гарантія здоров'я, добробуту та довголіття
- Відновлюючий та помірний ефект алергічних розладів.
- захист серцево-судинної, дихальної та травної систем
- активізація всіх життєво важливих функцій та загальна стимуляція
- антибактеріальну, противірусну, антипаразитарну дію, дезінфекцію, гігієну порожнини рота
- антистресовий, антидепресивний ефект, заспокоюючий розум, сприяючи спокійному сну, але тонізуючий організм.
У ньому багато антиоксидантів
Основним антиоксидантом, що міститься в листі базиліка, є розмаринова кислота. Останній діяв би синергетично з вітаміном Е, що означає, що сукупна антиоксидантна дія цих двох сполук була б більшою, ніж додавання їхньої індивідуальної антиоксидантної дії. Інші фенольні кислоти та флавоноїди, що мають антиоксидантні властивості, також містяться в базиліку.
Це антибактеріальне та противірусне
Наукові дослідження сходяться на думці, що багаті на них активні сполуки мають протимікробні, противірусні, протигрибкові та протипротозойні властивості. У цій боротьбі з бактеріями та вірусами його модулююча роль на наш імунний захист, швидше за все, відіграє активну роль. Безумовно, саме цій останній властивості ми зобов’язані його сприятливим ефектом у боротьбі з алергією.
Він запобігає хворобам, покращує фізичний стан, самопочуття та довголіття
На психологічному рівні святий базилік допомагає, як інші адаптогени, щоб очистити розум і зробити крок назад
Доведено, що у людей зменшується стрес, тривожність і депресія, проблеми із статевим життям та сном, сплутаність свідомості та виснаження - за допомогою наукових, рандомізованих, подвійних сліпих, контрольованих тестів. Тому недарма чесноти святого базиліка порівнювали з доброчесністю йоги !
Святий базилік збільшує нашу захисну здатність тут. Велика кількість фенольних сполук, що містяться в ньому, має тут головний ефект: захист наших клітин від руйнування вільних радикалів та токсинів, а отже, і профілактичну роль проти раку.
Це зменшує алергію
Святий базилік можна застосовувати у випадках алергічного риніту. Це також зменшує симптоми полінозу та алергічної астми. Однак його слід приймати протягом декількох тижнів, щоб бути ефективним.
Це допомагає зменшити метаболічний синдром
Метаболічний синдром, також відомий як синдром X, який вражає людей у промислово розвинутих країнах, сам по собі не є хворобою. Швидше, це стосується наявності набору фізіологічних ознак, що підвищують ризик діабету 2 типу, серцевих захворювань та інсульту.
Святий базилік знижує рівень глюкози в крові, покращує ліпідний профіль людей при споживанні та зріджує кров'яний тиск, тулсі є хороший завод загального профілю для профілів із серцево-судинними ризиками.
Це детоксикує організм
Святий базилік збільшує вироблення головного антиоксиданту та миючого засобу в організмі, глутатіону. Таким чином, він запобігає пошкодженню печінки, нирок та мозку, спричинене пестицидами, хімічними речовинами, фармацевтичними препаратами (включаючи парацетамол) та промисловими (включаючи парабен та етанол). Тулсі також захищає організм від важких металів (свинцю, миш'яку, кадмію, хрому та ртуті) і допомагає організму вивести їх з організму
Це покращує розумову діяльність
Рекомендовано для поліпшити мозковий кровообіг і пам’яті, тому рекомендується літнім людям, наприклад, студентам або людям, психічно виснаженим стресом від роботи чи особистих подій. Ця трава застосовується у випадках «душевного туману», коли ви вже не можете чітко мислити, а також у випадках гіперактивності з труднощами при концентрації уваги.
Його можна поєднувати з іншими рослинами, які сприяють мозковій діяльності, наприклад гінкго (Гінкго білоба) та бакопа (Bacopa monieri), або більш м’яким і місцевим способом розмарин (Rosmarinus officinalis) та лаванда (Lavendula spp).
Це врівноважує чакри
Класичні тексти говорять про щоденне вживання тулсі збалансувати чакри (енергетичні центри). Це добре узгоджується з моїми першими враженнями: збалансування надлишку психічної енергії, що створює фізичний стрес (через адреналін/кортизол), і зменшення надлишку ідей з перефокусуванням у сучасному та інтуїтивному відділі (черевна область).
Тому святий базилік в Індії розглядається як найсвятіша з усіх рослин, поріг між небом і землею. Ця святість відображається на кожній її частині: листі, стеблі, квітці, корені, олії та насінні.
Тулсі можна вживати як трав'яний чай. Є суміші, де ми асоціюємо тулсі з ройбушем.
Для приготування настою святого базиліка, залийте півлітра окропу 5 - 7 грамів свіжого листя, накрийте кришкою і дайте постояти 5 - 10 хвилин, а потім процідіть. Пийте чашку тричі на день, щоб отримати користь від її наслідків.
Ми також використовуємо ефірна олія святого базиліка (тулсі).
Всередину застосовувати з обережністю 3 або 4 краплі на день, у невеликій кількості олії) та протягом періоду, що не перевищує трьох місяців. Вагітні жінки та маленькі діти не повинні вживати H.E. базилік святий.
У нюху або в дифузії:
Відсутність впевненості в собі, потрібно почути: Перед певним тестом (іспит, співбесіда, потрібно прослухати ...). Зробіть глибокий вдих ефірної олії Василя Святого прямо з пляшки. Нанесіть його також на зап'ястя (щоб дихати, якщо це необхідно), а також на сонячне сплетення.
Для зовнішнього використання, не наносите це ефірне масло безпосередньо на шкіру, а у вигляді суміші кількох крапель на основі солодкого мигдалевого масла або іншого.
Нарешті, ви можете використовувати Святий Василь у формі кубиків льоду, щоб стати освіжаючим напоєм ... або як кубики льоду, щоб додати до страв, замінивши кулінарний базилік.
Запобіжні заходи: Ця рослина не повинна вживатися вагітними жінками.