Перевірте свій ризик; діабет

Тест FINDRISC, посилання: Lindström J, Tuomilehto J. Оцінка ризику діабету: практичний інструмент для прогнозування ризику діабету 2 типу. Догляд за діабетом. 2003; 26 (3): 725-31.

діабет

До 11 балів

У вас низький та середній ризик розвитку діабету

Повторюйте цей тест кожні 3 - 5 років

З віком ризик діабету зростає. Продовжуйте свої профілактичні заходи, дотримуючись збалансованого харчування та практикуючи регулярні фізичні навантаження

Дізнатися більше:

Від 12 до 17 балів

Ви маєте високий ризик розвитку діабету

Перевірте рівень глюкози в крові протягом наступних 3 місяців

Дізнатися більше:

З 18 балів

У вас дуже високий ризик розвитку діабету

Обговоріть результати цього тесту протягом місяця зі своїм лікарем та проведіть перевірку рівня цукру в крові