Перша зима дитини - Медсана Румунія
Взимку не можна тримати дитину в приміщенні, побоюючись зниження температури нижче 0 ° C. Лікарі радять батькам новонароджених якомога швидше проводити їх на прогулянку, якщо дозволяє погода. Це означає, що не йде дощ, не падає сніг, не дме вітер або у нього немає надмірної вологості. В іншому випадку, трохи холодного повітря і ласки сонячних променів корисні для малечі до двох років, яка потребує вітаміну D. Але не перестарайтеся з прогулянками, в цьому віці достатньо 30 хвилин на день.
Як його одягнути?
Навіть якщо температури низькі, дитину не слід обманювати. Його потрібно носити з декількома шарами одягу. Дітям старшого віку потрібно стільки одягу, скільки потрібно дорослому, тоді як дитині знадобиться додатковий. Оскільки він рухається не так сильно, як причиндель, що йде сам, ковдра на ногах не болить. Зимовий костюм на блискавці на ніжці - найкращий варіант, а флісова підкладка дуже тепла. Крім того, він забезпечує захист від вітру та вологи. Рукавичок і шарфа не буде бракувати.
Шарф не слід класти на рот, оскільки волога, яка утворюється внаслідок дихання, набагато небезпечніша за холодне повітря.
Шкіра повинна бути захищена
У малюків чутлива шкіра, і вітер і холод можуть серйозно на неї вплинути. Перед виходом на прогулянку нанесіть на обличчя тонкий шар ланоліну або спеціальної дитячої мазі. Не забувайте про свої губи, тому що у дітей сильно виділяється слина, що полегшує тріщини шкіри губ. Дитина з атопічним дерматитом більше страждатиме від застуди.
Щоб запобігти дискомфорту, використовуйте засоби по догляду, рекомендовані педіатром, і ніколи не виносьте їх з дому перед тим, як наносити на шкіру зволожуючий лосьйон.
Порада лікаря
Чхання часто зустрічається у немовлят, коли носовий туалет не проводиться щодня сольовим розчином. Його роль полягає у видаленні носових виділень та домішок з ніздрів. Коли дитина охолоджується, чхання стає частим і супроводжується водянистими носовими виділеннями або закупоркою носа.
При появі цих симптомів носовий туалет слід робити частіше, безпосередньо перед кожним прийомом їжі або сну. Краплі в ніс слід давати немовлятам лише за призначенням лікаря. Якщо батькам не вдається боротися з непрохідністю носа за допомогою згаданих методів або з’являються інші симптоми, такі як кашель, лихоманка або втрата апетиту, слід записатися на прийом до лікаря.
Доктор Іоланда Вівісенко,
педіатр, доцент,
Медичний центр Медсана
Правила «холодної» прогулянки
• Якщо у немовляти з’являються ознаки збудження, а шкіра у нього бліда, заходьте до будинку.
• не надягайте взуття, поки воно ще не працює. Якщо у вас не повний костюм, а один виріз біля ніг, найкраще мати якесь хутряне взуття або принаймні дуже добре підбиту.
• не одягайте дитину занадто густо! Через деякий час після того, як ви вийдете на прогулянку, перевірте його шкіру, чи не пітнів він. Якщо це трапляється, рекомендується повернутися додому.
• одягніть його в теплий одяг. Перший шар - бавовняний корпус. Або ви можете вибрати лайкру, шовк або фліс.