Перші дні малюка вдома Бебівіта
Перші кілька днів удома з дитиною завжди особливо хвилюючі. Ви рідко приїжджаєте відпочивати, боїтесь зробити щось не так і лише повільно входите в рутину. Ми запитали у батьків Бебівіти, які речі найважливіші протягом перших кількох днів вдома. Тут ми зібрали найкраще для вас:
Не поспішайте і трохи суєти
Після народження кожному потрібен час, щоб переробити чудовий і неповторний досвід. Ви повинні взяти для цього стільки часу, скільки потрібно, адже новоспечені мама і новий тато спочатку повинні знайти одне одного у своїй ролі. Ось чому цілком нормально, якщо друзі та родина не завітають у гості в перші кілька днів. Ви можете обійтися без суєти з чистою совістю і, як нові батьки, спочатку приділіть час собі та своїй дитині.
Нехай буде полегшення
Повернувшись із клініки додому, багато новоспечених матерів вважають, що їм доводиться доглядати за дитиною, чоловіком, домашніми тваринами, садом, домогосподарством та багато іншого. Не обтяжуйте себе занадто багато, але прийміть пропозицію "Повідомте мене, коли ми можемо вам допомогти!" Від друзів та сім'ї без сумління. Бабуся напевно із задоволенням попрасує волосся або відведе старшого брата на дитячий майданчик. Ваші друзі гуляють по собаці з собакою або поливають квіти, а швагер косить газон - ви можете подумати про те, що можна зробити. Пам’ятайте: не завжди вдома повинно бути все блискуче - ви можете просто залишити речі позаду!
Включіть маму та тата
У перші кілька днів ви не будете спати дуже часто або багато, тому що ваша дитина буде зайняти вас. Тим важливіші дрімоти, які ви можете приймати протягом дня, як тільки маленька кохана спить. Час після годування груддю або їжі з пляшечки є особливо корисним, оскільки немовлята люблять засинати задоволеними одразу після випитого. Знайдіть зручне місце на ліжку або дивані для годування груддю або годування, а потім спробуйте задрімати разом. Але навіть якщо ваш улюблений не спить, ви повинні час від часу пригощати себе перервою і залучати партнера. Багато пар рекомендують батькові брати місяць батьківської відпустки відразу після пологів. Це дає мамі можливість легше одужати після пологів, а тато має більше часу з маленькими. Можливість по черзі, коли дитина плаче один раз, допомагає багатьом у перші дні.
Немовлята сплять
Порівняно поширений сценарій: дитина заснула у вас на руках, ви поклали її в ліжко, і вона знову прокидається. На руках приємно і тепло, і різниця температур у ліжку швидко знову прокине сонце. Тут допомагає, наприклад, заздалегідь покласти грілку в ліжко.
Коли ваша дитина спить, не слід порушувати її спокійний сон. Бо як тільки ви зголоднієте, ваша кохана знову прокинеться сама.
профілактика
Наприклад, використовуйте час під час вагітності, щоб заздалегідь придбати памперси та вологі серветки - їх ніколи не вистачить.
Багато батьків не мають часу доглядати за власною їжею в перші кілька днів. Обов’язково їжте щось регулярно, оскільки це додасть вам нової енергії. Багато батьків рекомендують попередньо готувати і заморожувати щось за кілька днів до пологів, щоб не довелося турбуватися і про їжу. Якщо ви пропустили попереднє приготування їжі, приємно також, щоб ваш візит заплатив “вхід”, щоб побачити нового громадянина, привізши щось самостійно приготовлене. Знову ж там сказано: прийміть допомогу, яка вам пропонується.
Фіксуйте прекрасні моменти
Крім стресу, не забувайте насолоджуватися і фіксувати всі прекрасні моменти. Перші дні знайомства переживають лише один раз із кожною дитиною і особливо емоційні. Робіть фотографії та відео, щоб ви могли пізніше оглянути добрі часи. Якщо ви любите витрачати час на спогади, то ведіть невеликий «щоденник», щоб зафіксувати такі особливі моменти, як: «Перший раз спав п’ять годин поспіль» або «Перший раз лежачи на руках у бабусі».