Підкаст; XL - Себастьян Ферстер взяв інтерв’ю у Юрген Рейса "Принцип прибутку"

Юрген Рейс в інтерв'ю з Себастьяном Ферстером (епізод 562)

Як і раніше, програми 542, а також їх “XL спеціальна спеціальна програма для підкасту 542” (порада: використовуйте функцію пошуку Power-Quest.cc) Себастіана Ферстера є абсолютними хітами завантаження. Також відгуки аудиторії та детальні запитання по всіх каналах ... Справа в тому, що професійний тренер писав, особливо через надзвичайно вимогливі інтерв’ю із "своїм" професійним альпіністом, з яким він також ділиться своєю "позитивною увагою до деталей", з першого ефіру на Історія Quest.cc (запис).

себастьян

Очевидно, що після незліченних інших електронних листів та запитів від вас було сказано: Всі хороші речі приходять утрьох (поки що:))! Цього разу мова йде конкретно про «принцип мітки прибутку», який здійснив революцію у всій спортивній кар’єрі Юргена вже навесні 2000 року (!), Але тепер також є довгостроковою «робочою системою» для Себастіана Ферстера.

  • Як, наприклад, Юргену вдається досягти успіху у спорті та в житті протягом майже двох десятиліть лише з однією базовою стратегією тренувань і понад 10 років (!) За допомогою бойової дієти, тоді як інші кожні кілька тижнів, у прямому розумінні цього слова Слово, знову сиди там із порожніми мотиваційними батареями?
  • Чому «цілком нормальні» принципи олімпійської гімнастики та режиму дальносхідних бойових мистецтв є більше взірцем для наслідування, ніж «обіцянки швидкого виправлення» фітнес-преси, а також великі частини західної доктрини?
  • Як ви також можете використовувати науково перевірені розумові прийоми та закріплені "(спортивні) ритуали", щоб ефективно та постійно підвищувати свою самомотивацію та самодисципліну?
  • Який намір стоїть за «7-годинними днями» Юргена і як зараз діє оптимізована знову винищувальна дієта з кількома днями калорій?
  • Що може зробити "адаптивна японська система" для вашої фізичної форми, особливо щодо вашої максимальної сили, а також у формі "раптових особистих рекордів"?
  • І останнє, але не менш важливе: згідно з принципом, що немає перетренованості - але ПІД відновленням ... як ви оптимізуєте свої дні відпочинку а-ля "час навчання мільйонерів"?

Ми гарантуємо: наддовгу “MP3-ріг достатку суперлативів” з незліченними конкретними порадами за десятиліття професійного спортивного та тренерського досвіду. Зверху є кілька ексклюзивних сторінок "Бійці-Вечеря-читання", засновані на щоденниках, включаючи відео-слайд-шоу в публікації для цієї програми та ... конкурс на DVD!
(Опис від Powerquest.CC)

  • Опубліковано 15 червня 2016 року
  • 562 серія
  • Німецька
  • Тривалість: приблизно 75 хвилин