ПІДЛІТКИ І РАХІТИЗМ - доктор Бодеа
Не забудь! Ваш педіатр - єдиний дієтолог вашого підлітка!
ПОРУШЕННЯ РОСТУ ПІДЛІТКІВ
Чи є рахіт під час другого спалаху? Це хвороба настільки небезпечна, як добре відомий рахіт немовляти; або, можливо, більш небезпечний, тому що батькам важче це помітити. Цю хворобу важче вилікувати.
Профілактика остеопорозу (хвороби дорослих та людей похилого віку) проводиться в період статевого дозрівання та підліткового віку, накопичуючи здоровий кістковий мінеральний матеріал, достатньо міцний на все життя?
У здорових умовах під час статевого дозрівання та підліткового віку енергійний ріст скелета регулюється безпосередньо вітаміном D, харчуванням та гормонами. Залучені гормони щитовидної залози, гормон росту, статеві гормони в повному зрілості, гормон інсуліну та стимулюючі метаболізм ферменти. Це складний і тривалий процес, який призводить до формування здорового кісткового матриксу у молодих дорослих.
Рахіт - хвороба зростаючих кісток, яка в першу чергу обумовлена хронічним дефіцитом вітаміну D. Це може статися під час 2 спалахів дитячого росту: у немовлят та в період статевого дозрівання/підліткового віку (12-18 років), коли прискорення росту та розвитку кісток відбувається знову.
Вітамін D - єдиний вітамін, який виконує роль гормону і має комплексні дії на імунітет, центральну нервову систему, ендокринну систему і, очевидно, кісткову систему. Виявляється, дефіцит вітаміну D робить рахіт хворобою кісток, яка резонує по всьому тілу; може спричинити гормональні розлади, анемію, зниження загального імунітету, загальну астенію з порушеннями уваги та концентрації уваги, м’язову гіпотонію, чутливість до алергенів.
Теоретичний висновок з практичними наслідками: Рахіт виникає не через брак кальцію та магнію, а через брак вітаміну D. Додатковий вміст кальцію та магнію без належної кількості вітаміну D може створити багато проблем.
Клінічні ознаки:
У пубертатного та підліткового рахіту часто виявляються клінічні ознаки рахіту в грудному віці, але це не правило. De novo деформації, такі як: може статися сплощення грудної клітки засміченням або спалахуванням; деформації хребта, іноді не вчасно помічені батьками (кіфоз, сколіоз, лордоз); на рівні стегон з'являється вузький таз, що небезпечно особливо для дівчат, що є причиною дистоцичних пологів; на рівні нижніх кінцівок спостерігаються викривлення довгих кісток, плоскостопість або тонкі лінії спонтанних переломів.
Медична оцінка:
Існує ряд маркерів для оцінки стадії розвитку вашої дитини-підлітка: фізичне дозрівання відповідно до генетичного посагу та стану здоров'я/нейрогормональне дозрівання/статеве дозрівання/нормальні та патологічні біологічні варіації/оцінка швидкості росту.
Існує ряд спеціальних нерегулярних лабораторних досліджень, які точно вимірюють стадію рахіту у підлітків.
Нещодавно була розроблена низка методів виявлення стану мінералізації кісток шляхом вимірювання вмісту мінеральних речовин у кістках за допомогою сцинтиграфічних та рентгенологічних методів денсиометрії кісток на рівні тіл хребців, ядер окостеніння тощо. Вони також успішно застосовуються у дітей.
Педіатр оцінює споживання поживних речовин, які підліток зазвичай отримує за допомогою опитування продуктів харчування, дуже суцільно та корисно для виявлення деяких додаткових недоліків або потреб.
Педіатр встановлює регулярне лікування вітаміном D залежно від потреби, сезону, стадії захворювання, рівня особистого зростання, стану здоров’я та харчування кожного підлітка. Обов’язковою є сувора модуляція дієти та харчових та вітамінних добавок, що «супроводжують» (кальцій, магній, амінокислоти, вітаміни комплексу B, A, C), що вводяться при цій хворобі.
Лікування рахіту - хвороба тривала і вимоглива. Наслідки набагато важчі і важче виправляються, ніж у перших спалахів, у немовлят. У разі деформацій скелета, що суттєво впливають на статичність, ходу, естетику та психоемоцію (для підлітка, особливо чутливого до його фізичного вигляду), рекомендується медична гімнастика, консервативна або хірургічна ортопедична корекція, залежно від ступеня тяжкості.
Профілактика рахіту у підлітків
Що можете зробити ви, батьки підлітків? Можна займатися профілактикою та профілактикою! Як?
Профілактика є важливим методом для здоров’я кісток вашого підлітка. На додаток до генетичних, гормональних та конституційних факторів, що беруть участь у підлітковому рахіті, існує ряд зовнішніх факторів, на які ви, батьки, можете діяти дуже ефективно, а саме:
- Максимально стежте за своїм харчуванням!Уникайте «розладу харчування»! Виховувати хороші харчові звички та усвідомлювати переваги повноцінного та правильного харчування.
- Адекватні фізичні вправи! У разі інтенсивних фізичних навантажень, що застосовуються у спортивних змаганнях, прийом харчових добавок та вітамінів повинен вказувати педіатр, а не тренер з спорту.
- аеротерапевтичні засобита геліотерапія! Вони обов’язкові протягом весняно-літнього сезону кожного року між 12-18 роками. Вплив сонця влітку та взимку в будь-який час корисний для всіх нас, але особливо для наших дітей у періоди прискореного зростання.
- Приймати профілактику вітаміном D.!Він базується на терапевтичній схемі, подібній до схеми дитячого періоду, що підбирається для кожного підлітка залежно від потреб.
- Здійснюйте регулярні вимірювання! Оцініть вагу та зріст ваших дітей у віці 11-18 років. Запишіть результати та презентуйте їх спеціалісту.
- Зробіть профілактичну консультацію у свого педіатра! Ми чекаємо вас із вашим здоровим підлітком, в офісі, принаймні двічі на рік.
- Зверніть увагу на будь-які зміни кісток! Навчіться якомога швидше помічати деформації кісток, біль у кістках, зміну постави, хронічну втому, розлади харчової поведінки, фізичні нездужання, анемію тощо.
- Навчіть дитину вивчати своє тіло, що перетворюється, не соромлячись! Допоможіть йому навчитися приймати своє тіло з усіма його недосконалостями; допоможіть йому спостерігати та розпізнавати сигнали тривоги, які йому надсилає його тіло, та негайно сповіщати вас без застережень.
- При цій хворобі, в літньому віці, час є головним! Чим швидше ми вловлюємо початок хвороби, тим швидше та правильніше з медичної точки зору ми діємо, тим менша ймовірність наслідків. Тож вивчіть свою дитину! Зверніть увагу на зміни!
На закінчення ви можете стежити за харчуванням безпосередньо! Гормони можна вимірювати та регулювати! Значення всіх факторів, що беруть участь у процесі росту кісток (кальцій, вітамін D, фосфор, магній) - однакові! Сонце, свіже повітря та фізичні навантаження можна стимулювати освітою та особистим прикладом!
Повідомлення батькам із старшими дітьми!
Якщо в перші роки життя вашої дитини більша частина вашої турботи полягає в тому, щоб стежити за станом здоров’я шляхом регулярних відвідувань фахівця, я здивований, що, незалежно від того, скільки сигналів я подавав, батьки неохоче йдуть на регулярні оціночні консультації зі своєю старшою дитиною. або підліток. Зараз, коли гармата справді здорова, починається стільки змін, що вимагають термінового контролю.
Не знаю чому! Можливо, це недбалість ... Можливо, батьки не можуть переконати підлітка співпрацювати ... Можливо, вони вважають, що 2-3 коробки вітамінів на рік вирішують проблеми елегантно і без зусиль ... Можливо, вони звертаються до дорослих фахівців, забуваючи, що ліки підлітка - це делікатна, особлива частина і недостатньо використана педіатрія ... Може тому, що сімейні лікарі вирішують проблему і не вважають за необхідне звертатися до педіатра, який їли Може, тому, що система охорони здоров'я не заохочує профілактичні педіатричні консультації в найскладніший і найскладніший період раннього дитинства з'їдені ці причини в тому чи іншому місці.
Гріх! Не повинно бути старших дітей чи підлітків, які не усвідомлюють важливості перевірки свого здоров’я. Не повинно бути здорового підлітка, який хоча б двічі на рік не ходить до педіатра зі своїми проблемами - від вугрів до «нервів» та втоми.