Підсилювач жирної кави MCT кето

MCT жирна кава

жирної

  • Будь-який)
  • 20 ц кави
  • 1 ст. ложка олії МСТ
  • 1 ст. твердий жир (вершкове масло, топлене масло, кокосова олія, какао-масло)

Інструкції

  1. Промийте блендер гарячою водою, щоб уникнути теплового удару або надлишкового тиску при змішуванні кави. Ви також уникатимете отримання теплої кави:)
  2. Налийте в блендер чашку вашої улюбленої кави, 1 столову ложку олії МСТ. Можна доповнити чайною ложкою твердого жиру: вершкового масла, топленого масла, кокосового масла або какао-масла.
  3. Закрийте кришку. Спочатку дайте один або два коротких удари та підніміть кришку для зняття тиску з чаші. Змішайте ще 3 секунди.

Скуштуйте це велуте:)

Добре знати

Використання двостінної чашки також підтримує каву в потрібній температурі.

Ви зробили цей рецепт?

Повідомте нас в Instagram за допомогою @nutribe_mct і позначте #nutribe_mct #regimecetogene