Пісні походи в Люнебурзькі пустелі

Піст - чудовий спосіб очистити і відновити тіло, розум і душу. Позитивні наслідки голодування добре відомі: ваш настрій покращується, ви худнете, кислі захворювання, такі як алергія, шкірні захворювання, ревматизм, головні болі та мігрень, м’язи - і біль у суглобах покращуються або повністю зникають.

Коли ми голодуємо, ми швидко орієнтуємось на Букінгера. Тут ви п'єте 2-3 склянки трав'яного чаю вранці та вдень, а на обід і ввечері є овочевий бульйон або фруктово-овочеві соки та багато води. Вправи дуже важливі під час голодування, щоб активізувати обмін речовин і стимулювати детоксикацію. Піші прогулянки красивою природою особливо підходять як форма фізичних вправ, оскільки багато свіжого повітря вдихається протягом тривалого періоду часу, не виснажуючи організм. Гуляючи натощак, позитивні наслідки посту настають швидше, так що навіть кілька днів посту приносять хороші результати.

Ми подорожуємо п’ять днів близько 2 - 4 годин у захоплюючому пейзажі долини Ельби, Люнебурзьких вересів та Вендланду. Під час посту за вами буде стежити наш немедичний лікар містер Мюллер. Він може озирнутися на більш ніж 25-річний професійний досвід і сам швидше захоплений. Гості розміщені в Рундлінгсдорфі Сагасфельд. Номери готелю великі та зручні, а користування саунами та ставком для плавання безкоштовне для гостей готелю.

Дати піших походів 2019:

21-28 липня 2019 року

15-22 вересня 2019 року

Додаткову інформацію можна знайти тут: Пісний похід до Люнебургської пустині

Детоксифікуйте та очищайте під час пісного походу в Люнебурзькі пустелі:-)