Питання Відповідь Дієта Гербалайф
Привіт, хотілося б, щоб у мене була думка щодо дієти Гербалайф? Безпечна дієта, особливо довгострокова? Слід уникати?

Дієта Гербалайф, яка рекламується в Інтернеті, не звучить шкідливо, якщо ви говорите про п’ять невеликих прийомів їжі на день. Якщо ви говорите про товари, які продає Herbalife, я не думаю, що вони дуже корисні. Дійсно, якщо ви хочете схуднути, найкраще, щоб вас контролювали та допомагали спеціалісти з харчових продуктів, дієтолог або дієтолог. Ці фахівці навчать вас їсти по-іншому, і в результаті ви схуднете. Щоб схуднути, потрібно харчуватися краще, а також регулярно займатися фізичними навантаженнями, тобто кілька разів на тиждень. Втрата ваги вимагає часу, оскільки вам доводиться освоювати нові харчові звички, на практиці це непросто.
Ці нові звички потребують часу, тому терпіння є важливим надбанням. Швидко скинути кілька кілограмів можливо, але більшу частину часу результат тимчасовий. Повільне та регулярне схуднення - запорука успіху.
Це не консультація і не призначена для її заміни. «Мої лікарі» не є відділенням невідкладної допомоги.