П’ять найпопулярніших детокс-напоїв
Чи хотіли б ви зробити щось корисне для свого організму та провести його детоксикацію? Нічого простіше, ніж це. Ви можете не тільки змішати ці п’ять детоксикаційних напоїв самостійно - вони також справді смачні. Якщо ви хочете бути красивою, вам більше не доведеться страждати.
Детокс-напої - це справжнє чудо-зілля: вони дають вам справжній приплив енергії, очищають органи, допомагають у очищенні та забезпечують красиву шкіру. Замість напоїв, що переробляються промисловим способом, краще зупиніть свій вибір на домашніх напоях. Тут ви можете дізнатися, що в ній належить.
Вода + лимон + лайм
Здоровий рецепт: зелений смузі
Невеликої Детокс режим Ви можете легко розміститися в повсякденному житті. Для початку достатньо замінити їжу одним із детоксикаційних напоїв. Ідеальний універсал: гаряча вода з невеликою кількістю лимона і лайма. Цей рецепт настільки простий, що відтепер справді немає виправдань. Освіжаюча комбінація позитивно впливає на ваше травлення і навіть допомагає позбутися зайвих кілограмів. Крім того, детокс-напій покращує вашу шкіру та підвищує вашу імунну систему. Вранці можна змішати суміш з гарячою водою, після тренування прохолодна версія смакує особливо смачно.
Детокс чарівне зілля: журавлина + кориця
Ви спробували це? Детокс-напій з журавлиною та корицею створює зимовий настрій. Змішайте мигдальне молоко з кокосовою олією, корицею та журавлиною, щоб вийшло смачним Смузі. Для додаткового смакового компонента можна додати, наприклад, білковий порошок із смаком ванілі. Різдвяний напій не тільки чудовий на смак, але завдяки потужній фруктовій журавлині він також зменшує запалення та забезпечує багато вітамінів, таких як С, Е та К, а також важливу клітковину. Ідеально підходить в зимовий сезон грипу.
Морква + апельсин + капуста
Капуста вважається місцевим суперпродуктом і переповнює корисними інгредієнтами: антиоксиданти та флавоноїди, що містяться в ній, наприклад, мають протизапальну дію. Якщо ви не любите інтенсивного смаку і досі уникали капусти, вам слід спробувати цю основну річ серед детоксикаційних напоїв: з капустою, апельсином, морквою, лимоном та імбиром вона стає смачним та корисним соком. Окрім додавання кислого смаку, цитрусові також сприяють кровообігу, тоді як морква містить інгредієнт, який допомагає організму детоксикуватися.
Детокс-напої класика: шпинат + огірок + яблуко
Нехай це буде щось зелене сьогодні? Навіть шанувальник шпинату Попай не відмовився б від цього детоксикаційного напою: шпинат, огірок та яблуко забезпечують сильний колір, а також повні поживних речовин. Раз на тиждень цей делікатес повинен бути у вашому меню. Завдяки селері, імбиру та лимону напій отримує додатковий прийом вітамінів та допомагає вашому організму детоксикуватися.
М’ята + вода
Допомагає при розладах шлунка: м’ята та вода
Що насправді відбувається під час детоксикації? Під час процесу ви підтримуєте своє тіло, очищаючи, доглядаючи та полегшуючи органи детоксикації печінки, жовчного міхура, нирок, кишечника, шкіри, легенів та лімфатичної системи. Тому бажано регулярно вживати детоксикаційні напої. Важливо: Консультація з лікарем або альтернативним лікарем прекрасно готує вас до зміни дієти.
Ви їли занадто багато сьогодні? Цей смачний детокс-напій може допомогти. Суміш свіжої м’яти та гарячої води є справжнім помічником у надзвичайних ситуаціях та негайно заспокоює живіт. Крім того, він підтримує печінку у детоксикації та стимулює нічне спалювання жиру. Скиньте кілограми уві сні, краще не може бути.