Почали
Початок роботи з вейпінгом в основному не є складним, але ви все одно повинні мати деяку важливу інформацію.
Ця сфера орієнтована на курців, які хочуть перейти на вейпінг, та некурців, які зацікавлені у вейпінгу.
Тут також є інформація про в’їзд для некурящих. Оскільки немає серйозних фактичних причин, що обумовлюють необхідність радити некурящим вживати електронні сигарети.
Інформація для курців про перехід
Інформація для тих, хто не палить
Електронна сигарета - це розкішний продукт, який може приємно відкрити майже безмежні світи смаку.
Різниця до більшості інших розкішних продуктів - це всмоктування через легені. Ви це знаєте лише з куріння.
Однак куріння не пропонує вам майже однакового смаку.
А коли йдеться про смак, навряд чи є якісь обмеження для уяви, оскільки смак походить безпосередньо від харчових ароматів. Можливо майже все, від печінкової ковбаси до полуниці.
Замість того, щоб перекусити чимось солодким, ви можете просто приготувати його на пару ... без калорій.
Почати також дуже просто. Найпростіший спосіб - зайти в хороший місцевий цех пароплавів, де спочатку можна поглянути на різні вейпи.
Вейпінг означає не лише нескінченну різноманітність з точки зору смаку. Існує також щось «технічне» для кожного, незалежно від того, це повинні бути невеликі хмари чи цілі туманні області.
Однак велика кількість пари не завжди означає багато смаку, між випарниками є великі відмінності, про що вам слід дізнатись у хорошому спеціалізованому магазині.
Що стосується рідин, те, що ви любите їсти, також може бути правильним смаком вашої власної електронної сигарети. Вас не повинен приголомшити величезний вибір, просто дотримуйтесь власних уподобань і вирушайте в тур відкриттів.
А тепер ще кілька відповідей на важливі питання:
Дуже чітке так.
Шкідливі речовини, які виникають при курінні тютюну, повністю відсутні при вейпінгу. Пар складається з дрібних крапель рідини, на відміну від диму, який є переважно твердими частинками. Краплі рідини не можуть осідати або накопичуватися в легенях; вони або випаровуються, або поглинаються і розщеплюються організмом.
Ви можете знайти детальну інформацію про інгредієнти пари та їх шкідливість тут.
До речі, все це також стосується, якщо ви вередуєте з нікотином, оскільки нікотин у тютюні є однією з найбільш нешкідливих речовин (детальніше про нікотин).
На сьогоднішній день не доведено жодної серйозної шкідливості вейпінгу. Ви можете померти від куріння, але точно не від вейпінгу.
Нікотин як причина:
Коли ви починаєте вейпинг і вейпінг з нікотином, ви часто помічаєте бажання кашляти спочатку. Це стосується і курців, які переключаються.
Цей кашель заснований на тому, що нікотин стимулює особливі рецептори у верхніх дихальних шляхах. Ця позива до кашлю майже завжди зникає через короткий час після звикання.
Однак ця позива до кашлю не свідчить про те, що вейпінг шкідливий.
Очевидно, цей ефект маскується під час куріння, чого точно, однак, не можна сказати напевно. Ось чому курці здебільшого кашляють, коли переходять на вейпінг, оскільки цей ефект тут відсутній.
Причини, незалежні від нікотину:
Ще однією можливістю позивів до кашлю є «консистенція» вдихуваного туману. Легким потрібно більше сили, щоб рухати туман. У чутливих людей це може призвести до кашльового рефлексу.
Подібним чином, роздратування від кашлю може виникнути у чутливих людей, коли вони дихають повітрям через звуження, як це має місце при вейпінгу DL (безпосередньо в легені). Як результат, можливо, вам доведеться кашляти, коли ви вейпаєте безпосередньо на легені, але не коли ви вейпуєте «рот в легеню». Цього ефекту також можна досягти, дихаючи, наприклад, через тонку трубку або соломинку.
Витрати можуть сильно відрізнятися, залежно від того, який вид пари ви отримуєте та яку систему ви віддаєте перевагу.
Якщо ви починаєте з пристрою «все в одному» або класичного стартерного набору, стартові витрати повинні знаходитись в межах від 20 до 50 євро. Поточні витрати стосуються головним чином розпилювачів та рідини.
Ціни на рідини зазвичай коливаються від 2,50 до 7 євро за 10 мл, а головки розпилювача коштують від 1 до 3 євро за одиницю.
Звичайно, споживання можна оцінити лише приблизно, оскільки це дуже індивідуальна величина, але в середньому більшість вейперів споживає від 5 до 15 мл на день (у зоні пристроїв початкового рівня або вейпінгу з рота в легені). Головку пульверизатора слід замінювати кожні 2-6 тижнів, залежно від рідини та використання. Щомісячні витрати складають десь близько 120 євро. Крім того, раз на рік з’являються нові батареї для випарів, які, залежно від пристрою, коштують від 10 до 20 євро.
Звичайно, це набагато дешевше, якщо ви вирішите в якийсь момент змішати себе. Тут є додаткова інформація.
Витрати можна оцінити трохи краще, якщо в якості введення використовувати систему стручків.
Загальні стартові набори коштують близько 25 євро. Єдині поточні витрати - це так звані капсули (змінний резервуар, включаючи головку випарника), де двокомплекс коштує в середньому від 5 до 10 євро. Важко зробити загальну заяву, але грубо кажучи, стручок триватиме приблизно два дні. Таким чином, щомісячні витрати складають близько 110 €.
Може бути доцільним придбати два стартерних набори, оскільки ви можете бути впевнені, що один пристрій завжди заряджений, а якщо один виходить з ладу, другий все ще доступний. Можливо, вам доведеться розраховувати, що стартерні комплекти доведеться замінити приблизно через рік через термін служби акумуляторів.
Однак в області модифікацій акумуляторів та саморозмотувальних пульверизаторів ціни навряд чи обмежені. Універсал може швидко коштувати кілька сотень євро, але тоді це вже "екзотика".
Є також багато хороших і недорогих пристроїв, які починаються приблизно з 50 євро для акумуляторних модифікацій та випарників. Для цього зазвичай потрібні акумулятори, вартість яких становить від 5 до 15 євро. Будь ласка, завжди звертайте увагу на безпеку акумулятора!
Звичайно, на це питання можна відповісти лише обмеженою мірою, але вже є кілька ключових моментів, які можна використати як керівництво. На додаток до власних відчуттів, завжди є важлива підказка щодо того, чи хоче людина, що стоїть за прилавком, продати вам лише щось «круте», «жирне» чи «поточне», чи насправді орієнтується на потреби замовника.
Що стосується курців, хороший продавець повинен взяти час для початкового обговорення, він повинен дізнатись про їхні попередні звички куріння і точно з’ясувати, чого споживач очікує від вейпінгу.
Це не обов’язково найсучасніша і найжирніша частина, відповідна пара для вас, багато гарних наборів початкового рівня є на ринку порівняно довго і зарекомендували себе.
Більшість некурців не містять нікотину в рідині, оскільки він спочатку викликає роздратування горла і викликає відчуття подряпини в горлі або легке відчуття тиску в легенях.
Цього ефекту бажають курці, однак, вони називають це "ударом у горло" або "спалахом".
Людям із серцево-судинними або онкологічними захворюваннями, а також вагітним жінкам слід уникати нікотину, якщо це можливо.
Для всіх інших нікотин не становить серйозного ризику. Крім того, ризик фізичної залежності від нікотину (без тютюну) є незначним або взагалі не існує.
В основному немає нічого проти випробування рідин з нікотином як некурящих. У більшості випадків це повинно турбувати некурця, а не приносити користі.
Курці, навпаки, повинні переконатися, що в рідині є достатня кількість нікотину під час перемикання. На початку діє правило: занадто багато, а не занадто мало.
Тут не можна наводити загальних цифр, оскільки кількість нікотину дуже залежить від стилю вейпінгу та пристрою. Загалом, однак, можна сказати, що при випаровуванні рота до легенів потрібно значно більше нікотину, ніж при парінні безпосередньо в легені з великими хмарами.
Хоча для потужних апаратів і великої кількості пари часто достатньо 2-3 мг/мл нікотину, для невеликої пари і мало пари потрібно від 9 до 18 мг/мл.
«Калькулятор перетворення» допомагає знайти потрібну кількість нікотину для перемикача ”IG-ED.
Скільки нікотину потрібно на початку, зазвичай можна з’ясувати самостійно за короткий проміжок часу, а „занадто багато” нікотину можна швидко помітити через головні болі, запаморочення та, можливо, легку нудоту. Ці ознаки ще не хвилюють, і їх можна виправити, зробивши невелику парову перерву. Нікотин дуже швидко розщеплюється організмом.
Більше інформації про нікотин можна знайти тут.
Деяка інформація, особливо для курців:
Що стосується повного усунення звички, вейпінг підходить лише обмежено. Тому що, як уже зазначалося, це інший спосіб зробити хмари. Вейпінг - це весело і смак смачний. Отже, якщо ви перейдете з сигарети на вейпінг, ви можете застрягти під час вейпінгу.
Зараз немає причин для здоров’я, щоб припинити вейпинг. Однак, якщо у вас є інші причини, щоб повністю позбутися звички «палити» (вдихаючи хмару), ви повинні знати.
У свою чергу, багатьом людям вдалося повністю відійти від «ритуалу куріння» парою. Тому що за допомогою вейпінгу ви можете дуже легко поступово зменшити звичку, хоча б тому, що це порушує такі звичні норми, як п’ятихвилинна сигарета.
Однак, коли справа стосується просто позбавлення від негативів куріння, то вейп на місці. Ви можете продовжувати «робити хмари», не турбуючись про своє здоров’я. Пожовклі стіни, смердючий одяг і задимлені кімнати - теж залишилися в минулому разом з парою.
Крім того, готувати пару в компанії безпечно для третіх сторін, немає об’єктивних причин лише парити на вулиці. Вважається певним, що “пасивна пара” не шкодить здоров’ю.
Справа в першу чергу не в тому, ви палите сигарету, сигару чи люльку. Важливіше те, як і скільки ви курите.
Що стосується куріння, то є три способи боротьби з курінням. Є курці, які втягують дим безпосередньо в легені, що досить рідко трапляється в Європі, потім є курці, які спочатку збирають дим у рот, а потім вдихають, і спостерігається чисте дихання без вдиху, яке, швидше за все, трапляється Курці сигар та труб.
Знання того, який ти хлопець, є важливим для того, який вейп підходить тобі. Тут є лише кілька вейперів, які можуть задовільно зробити і те, і інше.
Два типи вейпінгу, про які ми говоримо, це вейпінг безпосередньо на легенях, який також називають DTL, від англійської “Direct To Lung”, і вейпинг від рота до легені, також традиційний вейпінг, вейпінг з підтримкою або MTL, від англійської Називається "Рот до легені". У цьому випадку сопіння потрапляє під рот, щоб легені запали.
Багато вейперів, незалежно від того, як вони починали, в якийсь момент закінчують вейпінг DTL. Але спочатку важливо триматися якомога ближче до власної поведінки куріння, коли ви починаєте вейпувати.
Отже, дуже важливо правильно вибрати пару для відповідного стилю куріння. Ви повинні з’ясувати, що це в хорошому пароплаві, бо не кожен може це безпосередньо побачити.
Скільки ви викурили, в принципі важливо лише для вибору нікотинової сили рідини. Основне правило полягає в тому, що ви повинні починати з занадто багато, а не занадто мало нікотину.
Тому що, якщо нікотину замало, пар швидко стає занадто слабким, і «влучення горла» (подряпини в горлі та/або тиск у легенях) швидко сприймаються як занадто слабкі.
Крім того, позитивні ефекти нікотину, такі як розслаблення чи стимуляція або відчуття того, що вони трохи прокидаються, незвичайно довго очікуються. Так зване “насичення” відбувається не досить швидко.
Тут ви не можете надати загальне значення, оскільки це залежить як від випарника, так і від особистих уподобань. Чим більше хмар, тим менше потрібно нікотину. Знову ж, відповідний консультант повинен мати можливість надати правильний «рецепт» для початку.
Загалом, перед початком вейп-кар’єри бажано звернутися за порадою до хорошого спеціалізованого магазину.
На жаль, загальної відповіді на це немає, оскільки це дуже залежить від індивідуальних потреб. Однак для початку пара повинна бути якомога простішою у використанні та відповідати вашій власній поведінці куріння.
Для одних набори більших модифікацій акумуляторів та форсунок мають сенс з самого початку, інших більше задовольняють маленькі, компактні та прості системи.
Endura T18 та його наступник T18 (II) від Innokin з пульверизатором Prism по праву є “довготривалим”. Він не має автоматичного механізму витягування, але ви можете малювати на ньому, як на сигареті, без ризику пузиріти або сопити. Тому не є абсолютно необхідним переучувати тягнучу поведінку спочатку. Він також має дуже хороший смак.
Але якщо ви не хочете натискати кнопки і вам подобається форм-фактор, більше схожий на сигарету, ви, мабуть, будете щасливіші з системою стручків. Вони також дуже прості у використанні, і немає необхідності в поповненні, якщо ви купуєте закриту систему, як-от "My" від blu, "Bo" від J WELL або "JUUL" від Juul Labs (назвемо лише кілька прикладів) дзвонити).
Найкраще завжди звертатися за порадою до хорошого випарника і, якщо це можливо, випробувати різні системи та випарники. Хороша початкова консультація характеризується тим, що вона базується на попередніх звичках куріння клієнта.
У соціальних мережах ви також можете знайти багато груп для початківців та тих, хто хоче змінитися, які часто можуть допомогти вам у перших кроках на особистому досвіді.