Подразнення через маски, як їх уникнути Фармацевт Гіфар
З моменту спалаху епідемії Covid-19 у Франції носіння маски стало обов’язковим у всіх громадських місцях. Але, що носяться щодня та цілий день, цей захист може доставляти незручності, особливо на найбільш тендітній шкірі.
Як запобігти появі вугрів або почервоніння? Як зняти і запобігти роздратування, викликане маскою? І які прості дії вживати щодня, щоб захистити шкіру обличчя ?
Носіння маски, причина появи декількох проблем зі шкірою
Захисні маски - включаючи маски FFP2 та хірургічні - є не дуже дихає і особливо герметичні. Коли їх носять щодня протягом декількох годин, вони може спричинити подразнення або інші проблеми зі шкірою.
Чому ці проблеми зі шкірою ?
Шкіра обличчя дуже тонка і не підходить для цього типу щоденної та повторної агресії. Таким чином, втирання маски в обличчя вдосконалює шкіру та пошкоджує природний шкірний бар’єр. Ослаблена шкіра більш чутлива до всіх видів зовнішніх агресій і частіше страждає від запалення.
На додаток до цього ослаблення, шкіра «замикається» під маскою і не дихає. Він поглинає вуглекислий газ, що виділяється під час дихання (через рот або ніс). Тепло, піт і вологість усередині маски також мають тенденцію до aзбільшити вироблення шкірного сала шкірою: пори закупорюються і з’являються прищі (вугрі). Нарешті, бактерії ростуть легше в такому типі середовища, яке має тенденція сприяти розвитку можливих запалень.
Які проблеми зі шкірою ?
Носіння маски може спричинити подразнення носа, підборіддя, верхніх губ або горла. Але можуть виникнути й інші проблеми зі шкірою:
почервоніння або розацеа (почервоніння, що з’являється на переніссі, щоках, верхній частині шиї та чола);
маленькі гудзики (через тепло і мацерацію) або вугрі;
псоріаз: це запальне захворювання шкіри виглядає у вигляді червоних плям з лусочками;
екзема (атопічний дерматит): це запалення є причиною свербежу та почервоніння;
дерматит: запалення зовнішніх шарів шкіри, що викликає свербіж, почервоніння і пухирі (іноді струпи та лущення);
плями, сухість шкіри та свербіж;
Викликані еластичними стрічками маски, також можуть з’являтися роздратування за вухами.
Хто зацікавлений ?
Взагалі кажучи, ці проблеми зі шкірою є частіше зустрічається у людей, схильних до проблем зі шкірою (наприклад, ті, у кого вже є екзема або псоріаз). Вони також з’являються частіше у літніх людей, людей зі світлою шкірою або чутливі до стресу.
Але ці подразнення та інші проблеми зі шкірою також впливають люди, які носять маску тривалий і повторюваний період (щодня, протягом багатьох годин), у певних секторах чи професіях. Тому медсестри, люди, які працюють в супермаркетах, та всі інші працівники, які стикаються з привітанням громадськості, особливо страждають від цієї проблеми.
Як зняти роздратування, викликане маскою ?
Кілька простих дій дозволяють щодня доглядати за шкірою обличчя, зокрема запобігати або обмежувати появу шкірних проблем, спричинених маскою.
Захищайте шкіру належним доглядом
Застосування процедури краси, адаптованої до вашої шкіри, допомагає запобігти подразненню, спричиненому носінням маски. Захищений належним дермокосметичним доглядом, епідерміс насправді краще підтримує це агресивне та багаторазове втирання.
Який крем для якого типу шкіри ?
Для жирна шкіра (шкіри ліпідів), догляд повинен бути легшим, ніж зазвичай. Кращі очищаючі гелі або пінки для очищення «особливої жирної шкіри» (а також засоби з нейтральним або слабокислим рН). Ці засоби слід використовувати вранці та ввечері, до і після носіння маски. Також не рекомендується носити макіяж під маскою.
Для більш тендітна або атопічна шкіра, рекомендується звернутися до захисний догляд (бар’єрні креми): вони пропонують кращий захист та ізолюють шкіру обличчя від тертя тканини. Ці креми також можна використовувати на сухій шкірі, щоб запобігти їх ще більшму висиханню від носіння маски.
Захисний крем нарешті може бути використаний в точках тиску маски (наприклад, на переніссі або у верхній частині щік). Частини обличчя, які вже пошкоджені можна лікувати за допомогою відновлюючий або цілющий крем. Щоб шкіра могла оптимально поглинути процедуру, крем слід наносити бажано за 30 хвилин до години до носіння маски.
Щоб знати, який крем наносити на обличчя вранці та ввечері, не соромтеся звертатися за порадою до дерматолога або фармацевта.
Креми для обличчя Giphar Laboratory
Laboratoire Giphar пропонує креми для обличчя для сухої та чутливої шкіри (вдень та вночі). Завдяки властивостям своїх активів вони допомогти запобігти і для зняття початку подразнення та інших проблем зі шкірою. Особливо зручні, їх легка і рідка текстура ідеально підходить для носіння маски. Це дозволяє уникнути посилення явища потовиділення та вологості всередині маски, і захищає шкіру від зовнішніх агресій.
Завдяки своїй поживній формулі (комбінація рослинного сквалану, масла жожоба та масла Іліпе, заспокійливого бісабололу, провітаміну В5 та алое віра), Мій зволожуючий денний крем від Giphar Laboratory робить шкіру зволоженою та комфортною.
Нічний крем Ma Nourishing ідеально підходить для сухої та чутливої шкіри та ідеально підходить для інтенсивного живлення шкіри. Складається з масла ши, жожоба та бджолиного воску, рисових білків та гіалуронової кислоти, а його формула залишає особливо приємне відчуття комфорту. Завдяки своїм регенеруючим і в’язким властивостям колір обличчя оновлюється, коли ви прокидаєтесь.
Виберіть правильні маски і знайте, як ними користуватися
Захисні маски тепер доступні у декількох форматах та матеріалах. Перш ніж вибирати певний тип маски, завжди перевіряйте, чи відповідає вона стандартам захисту.
Бавовняні маски сьогодні здаються найзручнішими, особливо коли мова йде про обмеження появи почервоніння або роздратування. Менш щільні, 100% бавовняні маски також м’якші, ніж хірургічні або FFP2, і менше атакують шкірний бар’єр.
Вони також особливо рекомендуються людям, які страждають на астму або іншу патологію дихальних шляхів (ХОЗЛ - хронічна обструктивна хвороба легень, муковісцидоз, бронхіт ...) або серцево-судинні захворювання. Їх слід завжди мити перед першим використанням. Також бажано носити прозорі маски (вони містять менше барвників і грунтовок, які іноді можуть спровокувати алергічні реакції).
Щоб уникнути подразнення на задній частині вух, краще зупинити свій вибір на масках, обладнаних зав'язками для краватки (а не на масках на гумках). Паперові маски також доступні в гіпоалергенному варіанті.
Через чотири години, коли маску потрібно замінити, це можливість на короткий час дати дихати шкірі обличчя.
Кілька простих кроків для догляду за шкірою щодня
Кілька рефлексів та повсякденних процедур нарешті дають змогу доглядати за шкірою обличчя, обмежувати роздратування через носіння маски.
Наприклад, ви можете:
пийте достатньо води протягом дня (хороша гідратація необхідна для здорової шкіри та тіла);
регулярно освіжати шкіру обличчя (наприклад, можна використовувати пульверизатор для термальної води);
приймати вітамін С (він сприяє зміцненню капілярної стінки дрібних судин, а отже, зміцненню поверхневого шару шкіри);
ви використовуєте менше макіяжу (макіяж - особливо дуже товсті основи - також має тенденцію закупорювати пори і «задушити» шкіру);
уникати парфумерної косметики, що містить парабени та консерванти;
поголити бороду;
їжте менше солодкої їжі (цукор має тенденцію стимулювати вироблення шкірного сала) та молочних продуктів (виготовлених із сирого коров’ячого молока);
зупиніть свій вибір на зручній масці (зокрема уникайте синтетичних або неопренових масок);
зніміть маску перед заняттями спортом або фізичними навантаженнями (щоб уникнути пітливості в масці).
Хочете дізнатися більше про найкращий спосіб обмежити появу шкірних проблем за допомогою маски? Не соромтеся звертатися за порадою до свого фармацевта.