Погано спите і пропустіть d; піст може привести дітей; l ob; сидіти

НАПИСАЛО: Relaxnews, 2016-11-15 18:55:00

спите

  1. AT
  2. B
  3. VS
  4. D
  5. Е
  6. F
  7. G
  8. H
  9. Я
  10. J
  11. К
  12. L
  13. М
  14. НЕ
  15. О
  16. P
  17. Питання
  18. Р.
  19. S
  20. Т
  21. U
  22. V
  23. W
  24. X
  25. Y
  26. Z
  1. AT
  2. B
  3. VS
  4. D
  5. Е
  6. F
  7. G
  8. H
  9. Я
  10. J
  11. К
  12. L
  13. М
  14. НЕ
  15. О
  16. P
  17. Питання
  18. Р.
  19. S
  20. Т
  21. U
  22. V
  23. W
  24. X
  25. Y
  26. Z

Незалежно від того, чи їсть звичайний сніданок та якість їх сну, можна передбачити, чи стане дитина ожирінням, виявляє нове дослідження у Великобританії.

Проведене командою з Університетського коледжу Лондона (UCL) це дослідження є першим у Великобританії, яке досліджувало індекс маси тіла (ІМТ) дітей у перші 10 років життя. Вона поставила собі за мету виявити елементи їхнього способу життя, які, здається, впливають і передбачають подальший набір ваги.

Для проведення своїх досліджень група використовувала дані когортного дослідження Тисячоліття, проведеного на дітях з 19 244 сімей Великобританії, народжених у період з вересня 2000 року по січень 2002 року.

Вага та зріст дітей вимірювали та реєстрували у віці 3, 5, 7 та 11 років.

Солодкі напої та телевізор, не дуже сильні показники

Аналіз результатів показує, що пропускання сніданку, лягання спати нерегулярно або недосипання - все це було важливим фактором для прогнозування того, чи пізніше у дитини буде зайва вага або ожиріння. Куріння її матері під час вагітності також визначено фактором ризику.

Дослідники зазначають, що, оскільки ми можемо діяти проти всіх цих шкідливих звичок, можна боротися проти нинішнього вибуху дитячого ожиріння та зайвої ваги, дбаючи про те, щоб змінити їх спосіб життя.

Вчені також розглянули інші фактори, які можуть передбачити збільшення ваги, і, можливо, вони були здивовані тим, що грудне вигодовування та введення твердої їжі в ранньому віці не були пов’язані з еволюцією ваги дитини; Так само споживання солодких напоїв або фруктів, кількість годин, проведених перед телевізором, і заняття спортом також не є вагомими показниками.

Слабше психічне здоров'я

Хоча дослідження базувалося на спостереженнях, які заважали дослідникам робити серйозні висновки щодо будь-якого причинно-наслідкового зв’язку, це масштабне дослідження базувалося на значній кількості даних тисяч дітей протягом десяти років: команда, таким чином, змогла просіяти безліч різних факторів, які можуть вплинути на вагу дитини.

Пояснюючи результати, керівник дослідження Івонн Келлі, професор кафедри епідеміології та громадського здоров'я в UCL, зазначила: «Хоча добре відомо, що діти з надмірною вагою або ожирінням матерів частіше мають надмірну вагу, що, мабуть, ілюструє реальність "обезогенне" середовище та існування генетичної схильності до набору ваги, це дослідження також показує, що дисбаланс у способі життя, особливо щодо ритму сну та факту не снідати, може вплинути на збільшення ваги, підвищення апетиту у дітей та споживання ними дуже енергетичної їжі ".

Дослідження показали, що діти з надмірною вагою або ожирінням мають гірше психічне здоров’я, зокрема нижчу самооцінку та схильність до смутку вище середнього; вони також частіше згодом сприймуть ризиковані звички, такі як куріння та алкоголізм. Ці наслідки можуть тривати далеко за дитинством, у підлітковому та зрілому віці.

Результати дослідження публікуються в Інтернеті на веб-сайті американського журналу Pediatrics (англійською мовою).