Поліпшіть своє здоров’я, сон та самопочуття завдяки світловій терапії біля Монпельє -
Світлотерапія: протизимовий блюзовий розчин
Взимку наш організм випробовується: холод, нестача світла, вірус ... Все це супроводжується сильним дефіцитом енергії протягом дня, розладами настрою, а також порушеннями сну. На додаток до підвищення імунної системи, розгляньте можливість світлової терапії !
ALTER FORM у Grabels вітає Вас справжньою ванною світла. Оздоровчий центр доступний протягом дня протягом зими, сіруватих і темних днів. На додаток до сеансу світлової терапії, ми пропонуємо сеанс BOL D'AIR JACQUIER, щоб піти з більшою енергією, кращим настроєм та кращою концентрацією. !
Одноразовий 30-хвилинний сеанс світлової терапії не сильно вплине на ваш стан. Легкі ванни повинні бути регулярними і проводити їх мінімум 15 днів. Для цього також можна взяти в оренду лампи або ліхтарі, щоб робити сеанси вдома. За допомогою окулярів для світлової терапії ви можете вільніше керувати експозицією, поважаючи сприятливий момент.
10 євро за 30-хвилинний сеанс. Від 100 євро оренди.
Що таке світлотерапія ?
Світлотерапія передбачає регулярне щоденне опромінення лампою, яка виробляє біле штучне світло, не випромінюючи шкідливих променів, таких як УФ-промені. Це світло випромінює широкий спектр, близький до сонячного.
Ця техніка, яку також називають фототерапією, передбачає опромінення обличчя світлом.
Його основна функція полягає в основному в лікуванні різних порушень, пов’язаних із порушеннями у роботі внутрішнього біологічного годинника, такими як сезонна депресія. Але доведено, що світлотерапія також діє на різні інші симптоми.