Помадка з 2 інгредієнтів (кето, без цукру, THM-S); Легкий і корисний рецепт!

Чи знайшли Ви цей допис корисним та надихаючим? зберегти ЦИЙ ПІН у своєму Дошка блогу в Pinterest. 😉

Ми можемо заробляти гроші за допомогою продуктів/компаній, згаданих у цій публікації. Як співробітник Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках.

Ви коли-небудь пробували рецепт дульсе де лече з підсолодженим згущеним молоком? Дуже добре, не кажучи вже про легкість. Кузен? Це рецепт випічки з мікрохвильовки: вам навіть не потрібно запалювати плиту.

Що, якби я сказав тобі, що ти можеш це зробити? Рецепт безвуглеводної випічки з підсолодженим згущеним молоком?

Ні, це не надто добре, щоб бути правдою! Ну, 2-інгредієнтний низьковуглеводний смак смакує майже занадто приємно, щоб бути правдою, але рецепт - ні. Це легко, швидко і весело.

слідкуй за нами на ПІНТЕРЕСТ!

(Ми беремо участь у Партнерській програмі Amazon Services LLC, афілійованій рекламній програмі, яка дозволяє заробляти гроші, посилаючись на Amazon.com та партнерські веб-сайти. Я також є філією Trim Healthy Mama. використовується у цій публікації).

Легкий рецепт святкової випічки

Чому ми маємо такі сильні спогади про їжу?

Це правда . . . Є деякі продукти, які викликають сильні емоції та почуття, часто тому, що вони добре чи погано пов’язують нас із минулим.

Фадж приносить мені теплі спогади!

У нас була помадка лише на Різдво: це було щось особливе, чого ми очікували лише в цю пору року.

Чому ми забороняємо деякі продукти лише на місяць чи два на рік? Ви рідко замислюєтесь робити помадки влітку, але чому?

Я рідко думаю думати про те, щоб варити суп влітку (хоча Монтана якось передумала)!

А як же гарбуз? Деяким страшно їсти гарбуз до жовтня! (Я думаю, гарбузом можна і потрібно насолоджуватися цілий рік ... так що спробуйте цей гарбузовий пиріг!)

Звички, я припускаю. . . і наш культурний вплив сильний.

Зростання нашого сусіда зробить з нас чудову консервовану банку, і ми з сестрою завжди чекали його; Ми знали, що нарешті було Різдво, коли він приніс нам свій рецепт випічки.

І найкраща частина про це? Отримали б однакову кількість крапель арахісового масла та шоколадних цукерок. Важко було б сказати, який мій улюблений.

Ця видумка повертає ті теплі, нечіткі почуття (але без падіння цукру)! Я кажу, давайте зробимо це різдвяне свято у липні легким. А може і на Великдень. Можливо, щоб відсвяткувати кінець навчального року. І справді, кожен день, який закінчується на "і", бо тоді він ідеальний.

І якщо вам подобається арахісове масло, у мене також є рецепт арахісового масла з 2-ма інгредієнтами!

Легка помадка з 2 інгредієнтів

Тепер я маю зробити кваліфікуючу заяву: ця випічка складається лише з двох інгредієнтів Так, підсолоджене згущене молоко без цукру готове.

Можливо, я повинен сказати, що це цукерка з 5 інгредієнтів. Але не будемо боротися за цифри: головне, що ти мусиш!

Я завжди намагаюся, щоб у моєму холодильнику була хоча б одна чашка цього з низьким вмістом вуглеводів, підсолодженого згущеного молока, тому що я можу отримати простий праліне всього за 10 хвилин ... або фантастичну каву (це) ооочень добре в крижаній каві!).

Це згущене молоко без цукру корисно для багатьох речей! (Подумайте про мигдальне печиво та домашнє вершкове масло). Смачно!

ПРОСТА МІКРОХВИЛЯ ПРОСТА

Багато з вас, без сумніву, чули про просту праліне, виготовлену з підсолодженого згущеного молока та шоколадної стружки. Цей рецепт - версія улюбленого відпустки без цукру.

Якщо ви не хочете користуватися мікрохвильовкою, ви можете використовувати її повністю на плиті. Ви обираєте (врешті-решт, ви кухар!).

І саме це робить цей рецепт найкращою святковою помадкою. Навіть у розпал Різдвяної суєти ви можете приготувати це задоволення з мінімальним безладом, часом та зусиллями. І всі будуть вас любити за це (якщо ви хочете поділитися цим з ними).

Замість того, щоб застрягати на кухні та готувати різдвяні частування, ви можете зробити це за десять хвилин і провести більше часу з родиною - і саме в цьому полягає різдвяний сезон!

Як полегшити розмивання без цукру

Цей рецепт неймовірно універсальний. Ви можете зробити одну порцію або велику кількість. Ви можете подвоїти, потроїти або більше. Я маю на увазі насправді, чи можете ви мати під рукою занадто багато вуглеводів? Ні, відповідь - ні.

Якщо все, що вам потрібно, - це кілька шматочків помадки для вечірнього частування, ви можете просто зробити кілька. Або ви можете зробити більше і здивувати цим свою сім’ю на завтра.

І додатковий бонус: цей рецепт дуже добре заморожує, тому ви можете збити повну партію згущеного молока Дульсе де Леше, яке було підсолоджене заздалегідь, і винести його для компанії, урочистих випадків або приготування до гарної книги.

У цьому рецепті я спочатку використовував підсолоджені стевією шоколадні чіпси Лілі, але ви також можете використовувати шоколадні чіпси Trim Healthy Mama без цукру.

Просто змішайте шоколад та згущене молоко з низьким вмістом вуглеводів у мисці та в мікрохвильовці. Через хвилину продовжуйте помішувати. Продовжуйте швидко нагрівати і швидко перемішувати, поки все не змішається повністю.

Ви можете залити його у свої улюблені формочки для шоколаду або силіконову форму для льоду, а потім заморозити. Це є. Ви закінчили.

Якщо ви хочете додати подрібнені волоські горіхи, вперед. Мигдаль, волоські горіхи, фундук ... небо - межа!

Ще один чудовий рецепт випічки без цукру - це Мунджес Фадж. Спробуйте і це (так смачно!)

Давай будемо друзями!

І не забудьте знайти мене у Facebook, Pinterest, Instagram та Twitter! Я люблю чути від вас і не можу дочекатися, щоб дізнатися все про ваші кулінарні пригоди.

Якщо ви складаєте рецепт і любите його, залиште коментар на моїй сторінці у Facebook або позначте мене в Instagram (my_montana_kitchen_thm)! І якщо ви готуєте партію цього простого рецепту випічки без цукру, поділіться зі мною фотографією.

Помадка з 2 інгредієнтів (з низьким вмістом вуглеводів, без цукру, THM-S)

Всього 2 інгредієнти, і ви маєте насичені і бархатисті кондитерські вироби з шоколаду, але без будь-яких недоліків!

Час підготовки 5 хвилин

Курс: солодощі, десерти, свята

посібник

З’єднайте обидва інгредієнти в ємності для мікрохвильовки протягом 1 хвилини.

Перемішуйте в мікрохвильовій печі з інтервалом у 10 секунд, поки шоколадні чіпси повністю не розплавляться.

Розлийте у форми і міцно заморозьте.

Зауваження

Я зробив свою випічку в деку для льоду з силіконовим дном (подібним до цього

) Вийнявши їх, я розрізав їх навпіл, щоб подати щедрі порції. Це дало мені 24 шматочки помадки. Хороша річ цієї випічки полягає в тому, що ви використовуєте рівні частини молока та шоколадних чіпсів, щоб зробити цукерки, які ви хочете. Якщо ви хочете лише невелику кількість, використовуйте лише 1/4 склянки згущеного молока та 1/4 склянки шоколадної стружки.

харчування

Facebook3.3K
Pinterest69,3 тис