Помасажуйте вуха і дізнайтеся чому
Опубліковано: 06.06.2017 - Оновлено: 30.08.2018
Коли нам потрібен відпочинок і ми хочемо розслабитися, відомі масажні роботи м’язів шиї, щелепи та обличчя, але масаж вух насправді може нам допомогти.
Вуха схожі на дзеркальне відображення всього тіла, вони є ідеальною копією тіла дитини в положенні плода, широко застосовується лікування голковколювання відомий як аурикулотерапія.
Отвір поруч із вушним отвором містив би точки легенів, бронхів та дихання. Також є серце і кровообіг.
Нижня частка - це частина посередині і відповідає голові, оку, наприклад, правому оку відповідає праве вухо.
Масаж вух
Масаж вух використовує такі прості методи, як точковий масаж, і допомагає збільшити енергію та зосередженість, зняти біль, зменшити тривогу, покращити настрій та допомогти у детоксикації.
Маючи понад 200 балів, рефлексотерапія ніг активізує поліпшення циркуляції енергії по всьому тілу. Це сприяє запису двох половин мозку через слухові нерви, тривалості уваги та може покращити розуміння.
Інші переваги включають лікування скутості шиї, поліпшення обсягу рухів та м’язів щелепи, язика та обличчя та сприяння глибшому диханню.
Масажуйте обидва одночасно. Тримайте верхній край між великим і вказівним пальцями, великим і вказівним пальцями за вухами.
Почніть масаж зверху вгору до вушних клапанів, назад. Робіть кола навиворіт і повільно і обережно на обох вухах.
Масажуйте це, поки не помітите приємне розслаблення у всьому тілі.
Залишайтеся в кожній точці від 4 до 6 секунд, чим довше ви знаходитесь у цих точках, ви помітите більше чутливості.
Вдихайте повільно і глибоко. Закрийте очі і зробити візуалізацію енергії, що рухається по тілу.
Повторіть цю вправу принаймні 4 рази із закритими очима і по черзі відкривайте їх.
Ефекти масажної терапії вух
Енергія стимулює кровообіг у павільйонах вух та слуху.
Цей сенс підтримує відповідність з нирками, тому масаж вух може стимулювати ці органи.
Павільйони - це рефлекторні зони, в яких все тіло проектується таким чином, що рефлекторні точки активізують, стимулюють і зміцнюють всі функції організму разом. Коли ви робите масаж вушної раковини або робить це хтось інший, ви можете відчути радість.
(1 правильний, середній: 5.00 з 5)
Біргіт Бастл - одна з головних авторок на Munterundmehr.com та фахівець з природної медицини та альтернативної терапії. Біргіт навчався в Технічному університеті Берліна. Він доповнив своє навчання семінарами з питань лідерства та особистих стосунків. Linkedin
Вас це також може зацікавити
- Латеральність: Права та ліва сторони тіла Латеральність стосується функцій правої або лівої сторони тіла. [. ]
- Запобігання та зменшення зморшок навколо губ Губи оточені дуже чутливою і ніжною шкірою, майже такою ж чутливою, як [. ]
- 6 природних засобів, що допомагають менструювати жінок з нерегулярними менструаціями або які з якихось причин хочуть прискорити свої місячні [. ]
Ви тут: Жвавий та багато іншого »Здоров’я та краса» Масажуйте вуха: дізнайтеся чому