Помирання від спраги Що трапляється, коли людина нічого не п’є - ЗАХВОРИТИ
Це відбувається в організмі, коли ми "вмираємо від спраги"
У ці дні ти повинен бути камелем. Тепло могло б зробити вас холодним. Тижнями можна було ходити близько 40 градусів, не турбуючись про воду. Але людський організм навряд чи залежить ні від чого, окрім рідини. Нам слід поповнювати щодня по літрах. Якби розбити тіло на його елементи, ви виявили б, що принаймні половина, а у деяких людей навіть три чверті, складається з води.
Це дозволяє нашій крові текти, розміщує наші клітини, живить наш мозок, змушує нирки нормально працювати, м’язи грають. Навіть кістки і зуби містять воду. Навіть незначний дефіцит у п’ять відсотків звичайної кількості води викликає проблеми для організму. Проте він не може зберігати життєво важливий еліксир. Ми повинні продовжувати отримувати запаси. Ви повинні пити близько двох літрів на день, залежно від віку, ваги, способу життя - і зовнішньої температури: Якщо температура тіла піднімається на один градус Цельсія через спеку, нам потрібно від півлітра до літра рідини більше, ніж зазвичай.
Але що відбувається, коли організм більше не отримує води? Що, якби ми опинились на безлюдному острові, де немає водопостачання? Які процеси відбуватимуться? І тіло здалося б і вмерло?
Те, що ми в розмовній формі ми любимо називати "вмиранням від спраги", насправді означає смерть через так званий передовий десикоз, зневоднення організму (від латинського дієслова exsiccare: "висихати"). Це відбувається, коли організм зневоднюється до такої міри, що він більше не може нормально функціонувати.
Спочатку йде спрага
Решта Європи теж потіє
Температури в Сахарі переважають не тільки в Німеччині, але і в Іспанії, Франції та Великобританії. Люди, а також тварини, шукають охолодження та освіження при температурі понад 35 градусів.
Скільки часу потрібно для виявлення в організмі ознак зневоднення, залежить від багатьох факторів. Не кожен має в організмі однакову кількість води. У людей похилого віку вміст води в будь-якому випадку нижчий - близько десяти відсотків у порівнянні з молодою людиною. Крім того, деякі захисні функції організму вже не працюють для них так добре. Через це вони швидше висихають.
Якщо здоровий організм не отримує достатньої кількості рідини, перше, що він робить, це мозок: ми відчуваємо спрагу. Болісна спрага. "Деякі пацієнти, яким деякий час не дозволяють пити за медичними показаннями, кажуть, що спрага гірша за біль", - говорить Ян Баус, лікар інтенсивної терапії, керівник центру невідкладної допомоги в Берлінській лікарні для нещасних випадків.
Це корисний попереджувальний сигнал, який надсилає тіло. Зазвичай це рятує життя. Однак у деяких людей почуття спраги порушується, наприклад, у людей похилого віку та у дітей.
І на нашому самотньому острові ми не можемо втамувати спрагу, бо у нас немає води. Якщо ми не заправляємо, наша кров стає все більш в’язкою - і солоною. Зокрема, концентрація калію швидко зростає. Якщо навколо нас все ще дуже тепло, тіло розширює всі судини, щоб позбутися якомога більше тепла в навколишнє середовище.
"Тоді така ж кількість крові надходить, так би мовити, в інші труби, і кров тоне", - говорить Баус. Артеріальний тиск падає, і кровоносна система вже не може забезпечити мозок достатньою кількістю крові: у нас паморочиться голова, ми відчуваємо слабкість, нам важко концентруватися.
Шкіра помітно пересихає і втрачає напругу, оскільки піт більше не виробляється. Це можна спостерігати у літніх людей: якщо трохи потягнути шкіру, зморшки просто залишаються. Слизова оболонка також починає пересихати.
Важлива роль нирок
Так ви добре спите навіть у спеку
Спека, спека, спека - всі говорять про це, деякі люди губляться уві сні. Це не повинно бути. Наприклад, пляшка з водою, так, ви добре чули, може творити чудеса.
Нестача води стає справжньою проблемою, коли це відчувають нирки. Тому що вони відповідають за водний баланс. Його завдання - транспортувати зайву рідину з організму: ми виділяємо її у вигляді сечі.
Однак, якщо нирки виявляють, що води недостатньо, вони скорочують вироблення сечі. Ось чому ви помічаєте, що зневоднюєтесь тим, що виділяєте менше сечі, яка також дуже темна і може сильно пахнути. Щоб на цей час підтримувати кровообіг, нирки ще більше регулюють артеріальний тиск.
Зараз найпізніше ми можемо задатися питанням, чи є сенс пити морську воду. Зрештою, цього нам вистачає на нашому самотньому острові. І якби ми не додавали в наше тіло воду і сіль, дві життєво важливі речовини?
Це нам не допоможе, оскільки нирки повинні знову виділяти сіль, щоб кров не накопичувала її далі. Але вони не можуть виділити стільки натрію на літр сечі, скільки містить один літр морської води. Результат: Ми виділяємо більше рідини, ніж спожили - і ще швидше висихаємо.
Через два-три дні без води це стає небезпечним, пояснює Маркус ван дер Гіт, нефролог Берлінського шарі: «Нирки повинні змусити стікати. Якщо рідини недостатньо, це не спрацює. А потім нирки беруть себе за кут ». Вони затискають навколишні кровоносні судини і тим самим відключають себе від постачання. Наслідки такої ниркової недостатності для організму смертельні. Він отруює себе.
Від чого ми вмираємо?
Ось що тепло в гарячій машині робить з тілом
Термометр особливо швидко піднімається в машині. Як довго ви можете прийняти це, перш ніж воно стане небезпечним для життя? Ми пробуємо себе на палючому сонці - і швидко досягаємо межі.
Нирки не тільки відповідають за водний баланс, але і пов’язані з ним за детоксикацію організму. Коли вони перестають працювати, продукти обміну, такі як сечовина та сечова кислота, більше не виводяться з організму. Шкіра стає коричневою і починає свербіти, дихати і шкірний запах сечі. Через короткий час токсини пошкоджують мозок, м’язову тканину та нервові клітини.
Через внутрішнє отруєння організму ми з часом стаємо апатичними і впадаємо в кому. Але: "Саме калій вбиває", - пояснює Ян Баус. Концентрація калію значно зростає не тільки через «згущення» крові, але і через відмову нирок. Це призводить до того, що серце втрачає свій ритм. "Потім зазвичай відбувається зупинка серця".
Оскільки стільки процесів відбувається швидко поспіль або одночасно, лікарі говорять про поліорганну недостатність, коли людина помирає від запущеного ексикозу. Скільки часу настає для смерті, залежить від багатьох факторів. Вік, стан здоров’я та зовнішні обставини відіграють найважливішу роль.
«У мене також був пацієнт, який сказав, що йому довелося їздити на гоночному велосипеді при 40 градусах. Протягом кількох годин він привів себе в загрозу для життя », - пояснює Баус.
"Така погода не позбавлена небезпеки", - попереджає спеціаліст з нирок Ван дер Гіт. «Ми бачимо більше випадків ниркової недостатності в лікарні швидкої допомоги, спричиненої нестачею рідини». Особливо страждають люди похилого віку. "Але я також зустрічав молодих людей, які особливо необізнані і вважають, що їм не потрібно нічого пити".
Секрет верблюда
Насправді вкрай рідко люди «вмирають від спраги». Іноді люди помирають у пустелі або у великих національних парках, коли втрачають орієнтацію та не мають доступу до води протягом днів. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, мільйони людей у країнах третього світу все ще відключені від постачання чистої питної води.
Але принаймні вони помирають від десикозу. Інфекції, спричинені забрудненою водою, є набагато небезпечнішими. Також були страйки спраги, а також голодування. Але не пити набагато небезпечніше. Людський організм може жити кілька тижнів без їжі і лише кілька днів без рідини.
А верблюд? Що насправді робить, щоб умерти від спраги? Всупереч поширеній думці, він не запасає у своїх горбах воду, а жир. Саме завдяки ниркам верблюди можуть так довго проживати без рідини. Вони виділяють сечу, яка майже не містить води.