Попередній вік “за; ожиріння та куріння

(03.08.2005) Ожиріння та споживання нікотину є не лише «важливими» факторами ризику багатьох захворювань - процес біологічного старіння, очевидно, також прискорюється у людей із зайвою вагою та курців. Принаймні, це результат дослідницької групи під керівництвом Тіма Д. Спектора з дослідницького відділення близнюків лікарні Сент-Томас у Лондоні, Великобританія. Нещодавно вчені опублікували свої результати в попередньому інтернет-виданні відомого журналу The Lancet.

попередній
У своєму дослідженні дослідницька група дослідила питання, чи прискорює процес старіння споживання нікотину та надмірна вага. Для цього вчені взяли проби крові у 1122 здорових жінок у віці від 18 до 76 років та дослідили довжину так званих теломер. У клітинах організму геном людини розподіляється в загальній складності 46 хромосом. На кінцях хромосом знаходяться теломери, які утворюють своєрідну буферну зону і захищають генетичний матеріал від пошкодження (теломери = «кришки генетичного захисту»). З кожним поділом клітин і зі збільшенням віку теломери стають дещо коротшими. Іншими словами: процес старіння супроводжується вкороченням теломер. Тому довжину теломер можна використовувати для визначення біологічного віку людини.

Але повернемося до дослідження Тіма Спектора та його колег: З усіх 1122 жінок 119 учасниць мали явно надмірну вагу (ожиріння; ІМТ становив понад 30 кг/м 2). У 85 обстежених жінок ІМТ був менше 20 кг/м 2 (= дуже тонкий до недостатньої ваги). 203 учасники були активними, а 369 жінок - колишніми курцями.

Результат: Як і слід було очікувати, довжина теломер неухильно зменшувалась із збільшенням віку. Однак у повних жінок і курців теломери були значно нижчими, ніж у худорлявих жінок і некурящих. В цілому, учасниці, які мали надмірну вагу в порівнянні з дуже стрункими жінками, які були однолітками після дати народження, були біологічно попередніми у віці майже в середньому майже на 9 років. Колишнє або активне куріння прискорило передчасне старіння в середньому на 4,6 року. Кожен “рік пачок” (= кількість викурених сигарет щодня, помножена на кількість років куріння) призвела до додаткового скорочення теломер в середньому на 18 відсотків на рік. Наприклад, жінка, яка викурювала пачку сигарет на день протягом 40 років, прискорювала своє старіння в середньому на 7,4 року залежно від довжини її теломер.


Ожиріння та куріння сприяють біологічному процесу старіння. Важливий результат дослідження не тільки для "любителів старіння" .

Лікар. мед. Аня Лютке, фрілансер Німецької клініки діабету Німецького діабетичного центру при Університеті Генріха Гейне Дюссельдорф, Центр досліджень діабету Лейбніца

Джерело:
Вальдес А. М. та ін. Ожиріння, куріння сигарет і довжина теломер у жінок. The Lancet 2005; 365: 10.1016/S0140-6736 (05) 66630-5