Поради та підказки балують ноги
Ось кілька речей, про які слід пам’ятати, щоб побалувати ноги: масажуйте їх, позбавляйте від мертвої шкіри і, перш за все, зволожуйте їх щодня.
Хоча ми витрачаємо багато часу на догляд за своїм обличчям, ноги часто залишають поза увагою. І все ж сухі та потріскані ноги бувають і непривабливими, і незручними. Як усунути пошкодження і бережіть свої ноги ?
Ноги заслуговують на те, щоб про них добре доглядали
Зима не є союзником ніг: відсутність зволоження, холод, закрите взуття пошкоджують їх. Коли температура піднімається, це коли ви виходите з балетками та відкритим взуттям, то бачите пошкодження: суха шкіра, ріг, тріщини п’ят ... Потрібні термінові дії! Тим більше, що догляд за ногами може стати справжнім задоволенням.
Ось кілька речей, які слід пам’ятати для пошкоджених ніг: масажуйте їх, позбавляйтеся від мертвої шкіри і особливо, зволожувати їх кожен день.
Незамінне зволоження ніг
Шкіра стопи особливо товста. Крім того, його епідерміс позбавлений сальних залоз: ось чому стопа від природи суха. Тому дуже важливо щодня зволожувати ноги правильно.
Хоча існує безліч специфічних кремів для зволоження ніг, вони іноді містять токсичні речовини. Знаю, що рослинні олії настільки ж ефективні, а іноді і приємніше застосовувати.
Всі рослинні олії мають свої специфічні достоїнства. Для зволоження ніг особливо підходять три олії: олія солодкого мигдалю, касторова олія та оливкова олія.
- Касторове масло зволожує шкіру, одночасно володіючи властивістю видаляти мозолі та бородавки. Однак це масло не рекомендується дітям і вагітним жінкам.
- Оливкова олія та олія солодкого мигдалю приємно та ефективно пом’якшать шкіру.
Також називається "рицинова олія", карапатова олія або Пальма Крісті (Пальма Христа), рицинова олія від природи дуже зволожує.
Якщо ноги дуже, дуже сухі, рослинне масло як масло ши може бути ефективним. Скористайтеся моментом, коли ви зволожуєте ноги зробити вам ніжний масаж: цей жест сприяє розслабленню та стимулює кровообіг. Не обов’язково бути професіоналом, прості рухи будуть дуже корисними. Наприклад, починайте кругові рухи, натискаючи великими пальцями вниз, працюючи від пальців до п’ят. Потім виконуйте рухи вгору від щиколоток до пальців ніг, щоб стимулювати кровообіг.
Масло ши можна використовувати як натуральний косметичний засіб, що підходить для сухої та зневодненої шкіри. Це відновлюючий і живильний бальзам відмінне значення при масажі.
Зробіть зволожуючий бальзам для ніг:
З’єднайте в мисці чотири ложки оливкової олії, одну столову ложку меду і одну ложку лимонного соку. Наносити, масажуючи стопи. Намотайте пов’язку навколо стопи і надіньте шкарпетки, щоб ви могли дати бальзаму діяти принаймні на годину або навіть на ніч. Змити теплою водою.
Детальніше: Скраб для ніг