Порошок баобаба - їжа для схуднення, багата вітаміном С - тренер, форма та схуднення
Стоячи в посушливій пустелі Африки, відомий баобаб стоїть поодинці, висотою 30 м і діаметром до 11 м. Ці красиві, але досить дивні дерева відіграють центральну роль у харчуванні та способі життя багатьох видів. Але наскільки вражаючим є баобаб у своєму природному середовищі, терапевтичні достоїнства його плодів набагато видатніші. Дійсно, порошок баобаба, витягнутий з його плодів, є потужною їжею для схуднення, яка сяє своїм високим вмістом вітаміну С. Невідкладно відкрийте цілющі властивості цієї їжі.
Що таке баобаб в порошку ?
Баобаб - це просто одне з найбільших і найдавніших дерев у світі: його вуглецеві датування показують нам, що дерево може жити до 3000 років. Баобаб не тільки забезпечує їжу та притулок для видів тварин, його плоди, листя та кора використовуються протягом століть як природні ліки для лікування лихоманки та деяких розладів травлення. Плід баобаба апріорі схожий на велике манго або кокосовий горіх завдовжки до 18 см і вагою близько 1,5 кг. Зовнішня оболонка наповнена м’якоттю, яка в процесі дозрівання плодів природним чином зневоднюється. Саме з цієї м’якоті, подрібненої та очищеної, ми отримуємо порошок баобаба. Ця речовина містить ряд поживних речовин, включаючи вітамін С, кальцій, залізо, калій, магній та деякі антиоксиданти.
Терапевтичні достоїнства порошку баобабу
Настільки ж багатий на необхідні мінерали, найбільш вражаючою харчовою користю порошку баобаба є вміст вітаміну С. У порції м’якоті плодів у 100 г міститься до 500 мг вітаміну С, або майже в 10 разів більше, ніж споживання 100 г свіжих апельсинів. Порошок також складається з 50% розчинної та нерозчинної клітковини і, безсумнівно, містить більше антиоксидантів, ніж будь-який інший фрукт.
Серед лікувальних чеснот порошку баобаба наведемо:
стимуляція травної системи
зміцнення імунної системи
дію зволоження та стимуляції шкіри
протимікробні, протизапальні, протималярійні, протидіарейні, противірусні та антиоксидантні властивості, терапевтичні властивості, що діють при лікуванні або профілактиці анемії та астми.
стимуляція шлунково-кишкової системи.
Також виявлено, що екстракт плодів баобаба збагачений поліфенолами, речовинами, які зменшують травлення крохмалю та реакцію цукру в крові у людей. Баобаб традиційно використовується в африканських популяціях для полегшення діареї, запорів та дизентерії. Розчинна клітковина, що міститься в плодах баобаба, може чинити пробіотичний ефект, сприяючи тим самим росту здорових бактерій в кишечнику.