Порушений обмін речовин?
• Лише 2 рулетики з сиром на день - ваш метаболізм порушений? •
Наприклад, одного разу я доглядав за жінкою, базальна швидкість метаболізму якої становила лише 800 ккал після декількох дієт.
Це означає, що ця жінка могла їсти лише дві булочки з сиром на день - після цього вона вже набрала вагу.
Нам знадобився рік, щоб її метаболізм нормалізувався.
Професор доктор Фробьозе в інтерв’ю для hören Послухай і подивись телевізор
Тільки 2 рулетики з сиром на день - обмін речовин порушений?
Коли ви почуєте, що хочете відповісти негайно: ТАК!
Якщо ви трохи подумаєте, відповідь зміниться - можливо.
1. Хіба це лише базальна швидкість метаболізму, а також є швидкість метаболізму продуктивності.
2. Що ще можна їсти, крім важкого жиру та вуглеводного сирного рулету?
Для початку я рекомендую цю статтю: Міф, повільний або зруйнований метаболізм
Як виглядають два рулетики з сиром з точки зору калорійності?
Тут ви можете прочитати, що сирний рулет має приблизно 300 ккал: сирний рулет
Ц-ц ... вірте в це?
Потрібний хороший рулет з сиру
• набагато, набагато більше масла
• два скибочки сиру
• Зелені речі, але це мало калорійно
• а глазур на торті - соус тартар
Це призводить до смачних 1000 ккал.
І чим більше зерен у булочці, тим більше калорій.
А деякі люблять салямі чи щось зверху ...
Як бачите, збільшення завжди можливе.
Але: це повинно бути?
І це лише їжа - і лише калорійна, і якщо ви не ковтаєте.
В іншому випадку він вимагає більше - і через інші, відсутні бракують поживних речовин, він також вимагає, див .:
100 поживних речовин
Висновок • Тільки 2 рулетики з сиром на день - метаболізм порушений?
• Ніхто не повинен їсти булочки з сиром - а в іншому випадку голодувати.
• Якщо ви хочете більше їсти, вам доведеться більше рухатися - нічого не зламане, перемагає лише лінь.
• Не недооцінюйте калорії.
• Не переоцінюйте свій рух.
Там нічого не "зламано", але центр обробки даних про калорії не хоче сприймати реальність 3-літрового двигуна (= ваш економічний корпус).
Якщо ви хочете схуднути, волею-неволею вам доведеться переглянути і (!) Змінити свій раціон: священні вірування
І припиніть робити тіло неправильно - там все буде добре.
Якщо є помилка, це у вашому мозку: це все у вашій голові
І це добре, бо тоді ви можете все це теж змінити!
Гіпноз допомагає!