Порушення харчування - Praxis Dr.
Порушення харчування - це серйозний стан із серйозними емоційними, фізичними та соціальними наслідками. Найбільш поширені клінічні картини включають анорексію, булімію та харчову залежність, які можуть протікати в різних формах та змішаних формах.
Центральною особливістю всіх розладів харчування є постійне психічне та емоційне зайняття предметом їжі та ваги, хоча вага тіла може бути дуже різною. Спектр коливається від дуже низької ваги до нормальної ваги до дуже надмірної ваги. Харчова поведінка також суттєво відрізняється в залежності від типу харчового розладу - від майже повністю уникнення прийому їжі до регулярної тяги.
Захворювання зазвичай розвивається повільно, починаючи з невдоволення власною вагою тіла та “нешкідливої” дієти. Однак з часом розлад харчової поведінки може розвинути свій власний імпульс і призвести до значного навантаження як на фізичне здоров’я, так і на якість життя постраждалих. Порушення харчування часто виникають не поодинці, а в поєднанні з іншими психічними захворюваннями, такими як депресія, тривожні розлади або компульсивність. Порушення харчування можуть виникати на різних фазах життя і вражати як жінок, так і чоловіків.
Нервова анорексія або анорексія
Люди, які страждають анорексією, спотворено ставляться до ваги свого тіла, самопочуття, споживання їжі та бажаних страв.
Вступ до захворювання часто є дієтою, яка не закінчується, але з часом стає все більш обмежувальною. Постраждалі значно обмежують своє харчування та надмірно займаються фізичними вправами. Швидке схуднення відбувається самостійно і не має жодної органічної причини.
Хвороба може бути віднесена до розладів схеми тіла - неправильне сприйняття власного тіла. Постраждалі відчувають надмірну вагу, незважаючи на помітну вагу тіла, і відчувають сильний страх набрати вагу, хоча втрата ваги може призвести до небезпечних для життя наслідків.
Люди, які страждають анорексією, мають уп’ятеро вищу смертність, ніж нормальне здорове населення. Таким чином, ризик смертності вищий, ніж при будь-яких інших психічних захворюваннях.
Витрата м’язів і недоїдання - наслідки анорексії. У довгостроковій перспективі можуть виникати такі симптоми, як остеопороз, серцево-судинні захворювання, анемія, порушення імунної системи та гормональні порушення (особливо безпліддя).
Залежність від їжі та блювоти (нервова булімія або булімія)
Булімія характеризується періодичними епізодами запою, при яких за певний проміжок часу споживається незвично велика кількість їжі. У процесі постраждалі втрачають контроль - вони відчувають, ніби ними керують інші, більше не можуть припинити запої та більше не впливають на те, що і скільки вони їдять.
Стрес, страхи, невдоволення або невпевненість у собі можуть стати поштовхом до неконтрольованого запою. «Втеча від реальності» в їжі на короткий час знімає внутрішню напругу, але відразу після втрати контролю постраждалі страждають від почуття провини та сорому, депресивного настрою і навіть ненависті до себе. Відчуття повноти також може сприйматися як надзвичайно незручне або болісне фізично.
Оскільки маса тіла має велике значення для постраждалих, вживаються різні заходи, щоб уникнути збільшення ваги. Викликане блювота, зловживання проносними та пригнічувачами апетиту, суворі дієти, голодування або надмірні фізичні навантаження - типові заходи для відновлення контролю над власним тілом.
На відміну від анорексії, уражені можуть мати недостатню, нормальну, а іноді й надмірну вагу, хвороба часто характеризується коливаннями ваги.
У довгостроковій перспективі можуть виникнути подальші психічні захворювання. Соціальна віддаленість, самооцінка, тривога та депресія часто пов’язані з булімією.
На фізичному рівні симптоми дефіциту, серйозні пошкодження зубів внаслідок ерозії, остеопорозу та запалення стравоходу є наслідком розладу їжі та блювоти. Крім того, порушений електролітний баланс може атакувати серце. Якщо захворювання супроводжується недостатнім вагою, в гіршому випадку це може призвести до серцевої недостатності.
Розлад харчової поведінки
Симптоми розладу переїдання характеризуються неконтрольованим запоєм, при якому споживається велика кількість їжі одночасно і за короткий проміжок часу. Як і булімія, постраждалі відчувають втрату контролю над прийомом їжі, поки нарешті не відчують ситості, болю та нудоти. Відразу після ненажерливого нападу голоду постраждалі страждають від сильного почуття провини, пригніченості та огиди до себе. Часто люди їдять лише таємно від сорому.
Однак, на відміну від булімії, тут не вживаються заходів для протидії ожирінню. З цієї причини у постраждалих людей поступово розвивається надмірна вага і навіть ожиріння.
Якщо хвороба переросте в хронічний і прогресуючий перебіг, це може призвести до інших психічних захворювань. Депресія, тривожність і панічні розлади, а також посилення соціальної абстиненції часто асоціюються з харчовою залежністю.
На фізичному рівні надмірна вага може призвести до високого кров’яного тиску, діабету, високого рівня холестерину та болю в суглобах.
Серед постраждалих частка чоловіків приблизно на 25 відсотків вища, ніж серед інших розладів харчування.
Причини та причини порушення харчової поведінки
Як і більшість психічних захворювань, розлади харчової поведінки виникають внаслідок поєднання різних факторів. Окремі причини не повинні бути серйозними, кілька легких та помірних факторів стресу можуть призвести до хвороби.
Розуміння індивідуального розвитку розладу харчування є важливим для позитивної зміни впливових факторів як частини терапії.
Окрім можливої генетичної схильності та впливу біологічних факторів (наприклад, гормональних порушень), існують також причини, що базуються на структурі особистості. Перфекціонізм, спрямованість на виконання, імпульсивність, потреба в контролі та низька самооцінка часто відіграють головну роль у розвитку. Конкретні фактори, що викликають розлади харчової поведінки, також можуть бути знайдені в стресовій ситуації в сім’ї чи соціальній ситуації.
Під час лікування в моїй спеціалізованій практиці з психіатрії та психотерапії ми спочатку з’ясуємо причини вашої хвороби, а також поставимо під сумнів ставлення та моделі мислення, які підтримують харчовий розлад.
Ви навчитеся розпізнавати свою поведінку та хворобу та спостерігати за нею здалеку, щоб ви могли відірватися від розладу харчування як самостійна особистість.
Як фахівець з психіатрії та психотерапії, я допоможу вам активізувати внутрішні ресурси та розробити стратегії здорового підходу до життя. Поступово ви будете менше акцентувати увагу на контролі споживання їжі, щоб ваша справжня особистість могла вільно розвиватися.
На додаток до індивідуальної терапії, ви також можете взяти участь у груповій терапії в моїй практиці у Вілліху, щоб отримати користь від досвіду та заохочення інших постраждалих людей.