Порушення харчування - життєві імпульси
Що занадто багато, а що занадто мало? Збалансована харчова поведінка, чи існує це взагалі? Ви віддаєте перевагу нежирним продуктам, супам-саше, дитячому харчуванню чи замінникам харчових продуктів? Чи часті переживання дієт та ефекти JO-YO, постійний підрахунок калорій, їжа паличок та інші особливості поведінки під час їжі вказують на розлад харчової поведінки? Чи є у нас ризик ожиріння, якщо ми маємо солодощі чи тягу? На жаль, діагностувати харчові розлади не так просто.
В принципі, однак, застосовується таке: якщо пропущена їжа або потяг до їжі стає постійним, існує справжня проблема. Якщо з психічними проблемами також потрібно впоратися з харчовою поведінкою, ризик захворювання великий.
Крім того, поява розладу харчування дуже різний. Основними формами є анорексія, булімія та розлад переїдання.
Нервова анорексія
Свідоме голодування аж до недостатньої ваги, іноді поєднується з надмірними фізичними навантаженнями - це прояв анорексії. Якщо проносні засоби, засоби, що пригнічують апетит, або інші препарати для схуднення все ще використовуються, серйозне захворювання є більш ніж ймовірним. Нелікована анорексія супроводжується багатьма вторинними захворюваннями в довгостроковій перспективі і може призвести до летального результату.
Найчастіше анорексією страждають дівчата та молоді жінки у віці від 14 до 24 років. Але молодші або старші дівчата та жінки можуть захворіти, як і хлопчики.
Булімія (пристрасть до їжі та блювоти)
Спочатку запої, потім блювота - хворі на булімію коливаються між цими крайнощами. Зрадливий: фізично ознаки булімії ледь помітні. На це вказує лише екстремальна поведінка: напад їжі, що триває кілька годин, а потім регулярне блювота, екстремальні фізичні вправи, екстремальна дієта. Тому що люди з булімією роблять все, щоб компенсувати запої.
Іноді булімії передує анорексія, іноді важко визначити різницю між цими двома захворюваннями.
Розлад переїдання
Розлад переїдання, знову і знову, є ознакою розладу. Велика кількість переважно нездорової їжі з’їдається часто і швидко. Однак, на відміну від булімії, ці напади не компенсуються, тому в багатьох випадках сильна надмірна вага з усіма наслідками виникає в довгостроковій перспективі.
Але не всі, хто страждає запоєм, мають надмірну вагу, і не всі, хто страждає надмірною вагою, страждають від запою.
Мені невпорядковано їсти?
Надійний діагноз повинен ставити тільки досвідчений фахівець. Але за допомогою самотесту ви вже можете оцінити ступінь свого ризику. Ви можете зробити самотестування тут.