Пост і дієта Дукана, сумісні з дієтою Дукана - FORUM Nutrition - Doctissimo

Я буду робити Великий піст за 40 днів до Великодня наступного року, але не знаю, чи сумісний він з дієтою Дюкана

З понеділка по п’ятницю їжа тваринного походження (м’ясо, риба, яйця) заборонена, тому, крім суботи та неділі, є лише один прийом їжі на день і загальний піст у середу та п’ятницю (з півночі до півночі).
В кінці ми переходимо до дворазового харчування.

NB: це православний піст

Важко. Є соя. але це нудно. Ви повинні випити, і знову ж таки, вам потрібна доза білка.
На мій погляд, зробити їх сумісними буде дуже важко.