Пост винограду - піст і прогулянки

Це спонукало мене запропонувати тиждень виноградного посту вперше восени минулого року.

пост

Піст на цьому тижні складається в основному з органічно вирощеного винограду. Важливо, щоб виноград жувався повільно і ретельно, включаючи шкірку та кісточки. Як би жахливо це не звучало, ви звикаєте до цього дуже швидко. Про таку форму лікування забули, але вона має дуже очищаючий, регенеруючий ефект. Кусання твердої шкірки виноградних кісточок вивільняє дуже цінну олію виноградних кісточок, яка має клітинно-регенеруючу дію та має сильні антиоксидантні властивості, тобто продукти розпаду метаболізму та токсини навколишнього середовища в організмі стають нешкідливими та видаляються. Шкірки винограду також містять багато таких "поглиначів радикалів".

Резюме
Моє занепокоєння тим, що учасники можуть відчувати почуття голоду інтенсивніше (через постійне вивільнення інсуліну через солодкий виноград), залишалося необґрунтованим. Навпаки, через високий вміст фруктози не було інших прикрих побічних ефектів голодування: відсутність проблем із кровообігом, менша кількість головних болів, відсутність втоми. Забезпечені вітамінні та мінеральні речовини. Вплив на шкіру особливо позитивний: я також сам приймав ліки - після виноградного посту шкіра тижнями була чистою і настільки одужала, що я не могла знайти її після жодного іншого тижня голодування. Втрата ваги була величезною (= сильнішою), незважаючи на набагато більший рівень споживання калорій (порівняно з постом Бухінгера), що можна пояснити підтримуючою дією антиоксидантів.

Восени 2006 року я запропоную принаймні один тиждень, оскільки така форма посту повністю переконує мене.