Потужність, нова мантра для схуднення
Вражаюча суміш сексуальних вигинів та випираючих м’язів, такий добре висаджений силует, який буде переважати цього літа ... Детальний огляд.
Сформована та скульптурна, це фантазія року. "Тіло андрогінного тестостерону, призначене для самоствердження у світі, який стає дедалі жорсткішим", перекладає філософ Бернард Андріє, автор книги "Залишатися красивою" (за редакцією Le Murmure). Одним з найпопулярніших прикметників у жіночих ротах є «тонізуючий». “Ця модель не нова. Вже в 19 столітті з’являється динамічна худорлявість, яка супроводжує феміністичні рухи. З часом просто наступає новий поворот ", - аналізує Маріон Брайзас, соціолог з Високої школи Сан-Во.
"Це абсолютно правда. В даний час ми спостерігаємо створення нової гігієнічної системи. Схуднене тіло також повинно виражати бадьорість, силу та здоров’я. Але на відміну від 1920-х, підхід є більш комплексним. Це інтегрує косметику, фізичні вправи, харчування, естетичну медицину ... ", - пояснює Бернард Андріє. Цілий спектр рішень для "перезавантаження" кузова, тонкого дроблення його пластику в потрібних місцях, який потім буде з гордістю показаний в Instagram @bikini. Отже, нове розпорядження (бо воно завжди є) коротше: "поверніть собі контроль".
У кожного третього француза надмірна вага, отже, і дієта, незважаючи на небезпечний харчовий дисбаланс, який вона може спричинити. Однак цій жіночій впертості є пояснення: "Він бере участь в обряді гендерної диференціації, який починається в підлітковому віці та забезпечує доступ до статусу жінки", розшифровує соціолог Соленн Кароф у "Втрата ваги: практика нерівна? "(" Журнал антропологів ").
В основному, як високі підбори чи помада, дієта закарбується в нашій підсвідомості. В даний час співіснують дві сильні тенденції. З одного боку, клан "control freak" із сирими веганськими дієтами, палео (яке рекомендує їсти, як наші доісторичні предки), кетогенне (з високим вмістом жиру і низьким вмістом цукру), періодичне голодування (яке чергується зі звичайним харчуванням) тощо. Їх усиновлення в першу чергу мотивовано перевагами для здоров’я (принаймні так думають ті, хто їх дотримується, sic). З іншого боку, «халатний» клан (набагато популярніший), готовий витримати гіпер-обмежувальну дієту для готових страв, доставлених додому (коробка для схуднення Comme J'aime, Qilibri або інші, які сьогодні представляють 67,5% ринок).
Тонкий, підтягнутий силует зарекомендував себе як домінуюча модель, але тепер він також додав сексуальні вигини і виступаючі м’язи
Що думати про ці нові моди? “Не потрібно їсти дієту, крапка. Вона не працює. Кетогенна? Він призначений для патологій, таких як діабет або рак. Переривчасте голодування? Ожиріння. Що стосується готових страв, вони є лише рішенням для усунення несправностей. Найкраща їжа у світі, підтверджена кількома дослідженнями, відома давно. Це критсько-середземноморська дієта з високим вмістом клітковини та низьким вмістом цукру, якась палео-кетогенна, але якої можна дотримуватися цілий рік, не піддаючи здоров’ю ризик! "Пояснює доктор Олександра Далу, морфолог та лікар проти старіння, автор" 100 отриманих ідей, які заважають вам добре працювати "(ред. Ледук). Хороший рефлекс, який повинні мати всі, хто має кілька кілограмів, щоб скинути: "Зробіть медичну оцінку з дозуванням мікроелементів (заліза, цинку, селену, вітамінів B9, B12, йоду ...), скринінгу на алергію, гормональної оцінки, оцінка внутрішньої медицини, щоб забезпечити його міцне здоров'я, вона є основою. Потім після цього будуть проводитися процедури, якщо це необхідно, і супроводжуватись збалансуванням їжі, щоб не їсти менше, а їсти краще! »Детально фахівець.
Харчові добавки для схуднення «Сьогодні популярними серед громадськості є продукти, що мають твердження про здоров’я: капсули для комфорту травлення. Це перший сегмент на цьому ринку! »Доповідає Ален Бутул, генеральний директор Forté Pharma. "Я не проти цих продуктів на основі детоксикаційних рослинних травних ферментів, якщо я приймаю їх максимум місяць. Якщо ви відчуваєте важкість і роздуття, вам слід проконсультуватися », - говорить доктор Олександра Далу
Схуднення 3.0 У цій галузі все зроблено, не переконавшись. Тому продукт в основному використовується для поліпшення якості шкіри та її тонусу, з перевагою “нічної” формули (Соматолін, Гаранція та ін.), Яка є дуже практичною. "Це хороший спосіб скористатися цим часом відпочинку, під час якого організм накопичує більше жиру", - резюмує Валентина Дубре.
Машини для схуднення Холод, ультразвук, ударні хвилі, електромагнітні хвилі ... цілий спектр технологій доступний лікарям-естетикам. "Я не здивований успіху цих пристроїв, які забезпечують потужні відчуття всередині тіла. Таким чином, жінки беруть безпосередню участь у їхніх зусиллях, що дуже радує ", аналізує Бернард Андріє. Концепція 2020? Змішайте розчини. Наприклад, жирові опуклості зменшуються за рахунок кріоліполізу (руйнування адипоцитів холодом) або нового лікування Emtone, яке поєднує радіочастотні та ударні хвилі. Потім ми ліпимо за допомогою сеансів електромагнітних хвиль (тридцять хвилин, еквівалентно 20 000 суглобів або присідань). Потім ви тонізуєте шкіру за допомогою радіочастотного або мікрофокусованого ультразвуку. Методи схуднення 2020 не надають м’якості !