Повна і нещасна

Привіт, мені ожиріння 25 років і двоє дітей, я не знаю, що робити, щоб скинути свої кілограми, які гниють моє життя .

Я повинен змусити себе покинути свій будинок, мені так соромно. Я боюся, що мої діти будуть соромитися мене згодом. Боюся, що вони теж страждають ожирінням, хоча у них немає проблем із вагою.

100 разів я хотів піти до лікаря і 100 разів відмовлявся, боячись бути приниженим. І я добре знаю, що це те, на що я би заслужив, оскільки, якщо я величезний, це лише завдяки мені і лише мені.

Я навіть не годна просити втіхи у людей, яким вдається схуднути, бо вони сміливі на відміну від мене, боязкого і не зацікавленого.

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Взяти під контроль
Не дозволяйте вашим фунтам збивати вас. Вам не потрібно соромитися цього, навіть якщо ви потрапили туди через надмірності, ніхто не повинен вас засуджувати. Мені також потрібно схуднути багато кілограмів, і я, як ти, не можу терпіти себе ні фізично, ні морально. Я зробив кроки для того, що, як мені здається, є останнім рішенням, щоб нарешті почати жити знову, як я завжди хотів, і нарешті досягти задоволення. Через кілька тижнів у мене буде встановлено шлункове кільце, я дуже боюся операції та післяопераційного періоду, але я кажу собі, що мені так мало кричати і стільки набрати, що я запускаю мене, приходьте що може.
Спробуйте знайти рішення, яке виведе вас із вашої проблеми, навіть якщо це рішення, яке вас лякає, але не дозволяйте собі бути в депресії, життя краще цього.
Я бажаю тобі удачі і сподіваюся почути тебе найближчим часом.

Давай трясти !
не хвилюйтеся, лікарі вас не засуджують. Я сам консультуюсь з дієтологом, мені все одно потрібно скинути 30 кг (і знову ж таки, не по-справжньому худне, але залишаючи зайву вагу). Запевняю, вони не роблять жодних зауважень, тому що вже робите великий крок, проявляючи ініціативу проконсультуватися з ними. вони дипломати і не присутні там, щоб вам читати лекції, до того ж вони не мають права висловлювати оціночні судження, інакше ніхто не прийшов би їх проконсультувати. тож якщо ви справді не можете більше приймати свої кілограми, робіть собі насильство та консультуйтеся, бо не перебуваючи у своєму кутку, все налагодиться, ви повинні взяти бика за роги! домовтеся про прийом до дієтолога, він лікар, і я думаю, що це те, що може вам найбільше підійти. вперед, це перший крок, який коштує !

Мабуть
у вас, здається, є пік, який не обмежується вашими кілограмами, у вас жахливий образ себе, ви продовжуєте себе відкладати !
Ви все ще зробили двох дітей, ви молоді, і крім того, ви не повідомляєте нам, скільки кілограмів, на вашу думку, ви перевищуєте, у вас стільки? Не будьте жорстким до себе, у кожного є свої слабкі сторони, вибачте мене за дрібниці, але ви, здається, вважаєте, що тут усі чудові, крім вас, це далеко не так !

цілуйте і візьміть серце, ви того варті !

Дякую
Дякую, що так швидко відповіли, я - 1м70 за 115кг. Якщо це не відчайдушно.
Ви думаєте, що я пішов до рекрутингу, щоб мені було краще? Я відчуваю себе таким потворним і таким поганим, що відпустив мене. Що будуть думати про мене мої діти, коли їх друзі скажуть, що їхня мама товста корова?!

Я хотів би приховуватись і більше не нав'язувати свою думку іншим, я бачу, що заважаю, я більше не хочу ходити до ресторану зі своєю коханою, бо боюся засмучуватися і псувати страви інших людей .

Я так ненавиджу себе .

Фанні, поки ти не підеш
нічого кращого у вашій голові, ви не станете кращим у вашому тілі.
Ви повинні проконсультуватися з дієтологом, який проведе вас, не засуджуючи.
Раджу записувати все, що ви їсте (я сказав ВСЕ). Таким чином у вас будуть усі елементи в руках, коли ви перейдете до побачення.
Цей лікар знатиме, як найкраще адаптувати дієту, яка вам ідеально підійде.
І не переживайте за своїх дітей, навіть коли я був "тунцем", мої діти говорили мені, що я прекрасна
Удачі .
Лола.

Я також
Я страждаю ожирінням і так
Я важу 102 кг за 164
ви знаєте термін ожиріння і страшний медичний термін. іноді на 5 або 6 кілограмів менше достатньо, щоб вийти з ожиріння

Я з вами .
У мене теж було дуже погане уявлення про себе, але про мого майбутнього чоловіка (марокканця)
сказав мені, що навіть кругла і навіть повна жінка має право і може бути красивою .

ось уже 2 роки, як я її зустрів, я це зрозумів і можу сказати вам, що худий чи худий - це не рівне
Дуже гарно
(у касира з мого супермаркету чудове тіло, але символ c ## і голова свиноматки).

будь мужнім і навіть приходь приєднуватися до публікації "якщо ти мотивований"

ПЕРЕЙТИ ПОЦІЛЮЮ ВАС І ВАШУ МАЛЮ СІМ'Ю

птітлапіноугентил

будь мужнім і навіть приходь приєднуватися до публікації "якщо ти мотивований"

ПЕРЕЙТИ ПОЦІЛЮЮ ВАС І ВАШУ МАЛЮ СІМ'Ю

птітлапіноугентил

Дівчата мужності
ми повинні сказати собі, що у нас добре здоров’я і у нас чудові діти. кілограми підуть, не хвилюйтеся.
мужність цілувати дівчат.

і перш за все зверніться до дієтолога, його немає там, щоб судити вас, навпаки, я завтра зателефоную, щоб домовитись про зустріч!
поцілунки

Я також називаю її вівторок
вона взяла 3 тижні Великодньої відпустки.

поцілунки та сміливість пупузів .

Фанні.
остерігайтеся горіхових рекламодавців, які грають на ваше нещастя та ваш відчай. Я теж страждаю ожирінням, але якщо ти сядеш на дієту, це буде для тебе, а не просто за кун, який ти змушуєш .

дієта - це не їсти менше, а їсти КРАЩЕ. не забувай це

поцілунки і мужність
не соромтеся говорити з людьми, які чесні з вами .
bizzzz

Не можу знайти вашу відповідь ?

Ти правий !
Я знаю, що ти маєш рацію, мені доводиться йти до лікаря, дієтолога чи дієтолога, я не знаю різниці.

У мене відчуття узурпації власної особистості, тому що перед своїми друзями і навіть своєю любов’ю я граю курча, який запевняє, а хто припускає, що я завжди сміюся і втішаю, і навіть глузую з мене, і це інші сміються, але глибоко всередині я так тону, що бачу речі лише в негативі, чорному, чорному, чорному. Як мені з цього вийти, якщо я знеохочуюсь ще до того, як почати? Я брудний збивач.

Говорячи про лінощі, переконайтеся, що рекламні оголошення на форумі про трав’яну дієту - це шахрайство. .

Все одно дякую за ваші відповіді, бо мені нема з ким поговорити, і я вперше намагаюся обговорити це з незнайомцями .

Я також називаю її вівторок
вона взяла 3 тижні Великодньої відпустки.

поцілунки та сміливість пупузів .

Привіт Фанні та привіт дівчата:
Я новачок на цьому форумі, і мене дуже зворушила ваша публікація. Я знаю, що ти переживаєш, я там був. У мене було 4 дитини і я набрав багато кілограмів, я не уявляв, що зможу доглядати за собою, виконуючи всі мамині справи і закінчуючи свою роботу (я нічна медсестра), я не поспішав: відпочинок.
Зараз мені незабаром 43 роки, я буду бабусею вдруге, і нарешті, я зрозуміла (хто знає чому?), Що мені довелося взяти на себе відповідальність, якщо я хочу насолоджуватися "життям".
Це не просто, я згоден, але я спробую, я вже втратив 4 кг за місяць, і моя мета - втратити 20.
Повірте, не дозволяйте підкорити себе страхом не домогтися цього, все можливо, і ви здаєтесь мені дуже сміливим.
Не турбуйтеся про любов своїх дітей, вони ніколи не соромляться своєї мами, і не слід думати інакше.
Я також читаю повідомлення про продавців, знаю дівчат, у нас завжди є можливість сказати "ні", на щастя !
Дієта є особистою, і ви повинні бути готові в своїй голові і перш за все любити себе.
Поцілунки та удачі Фанні та іншим.

Хороший шлях !
Я мотивований, ваші повідомлення мене підбадьорили, сьогодні я починаю писати, що я їжу, для дієтолога чи дієтолога (я все ще не знаю різниці?!)
Ви вважаєте, що якщо я запишу це протягом тижня чи трохи довше, щоб лікар зрозумів?

Ще раз дякую за все дуже добре, коли вперше я відчуваю підбадьорення, не буду засуджений! Ви справді чудові, дякую за ваш інтерес до мене, я, хто вважав, що нікому не цікавий.

Ще раз дякую за все дуже добре, коли вперше я відчуваю підбадьорення, не буду засуджений! Ти справді чудова, дякую за інтерес до мене, я, хто вважав, що мене ніхто не цікавить.

Кікоооо
Раджу порадитися з дієтологом. він лікар і отримує відшкодування за рахунок соціального забезпечення та, можливо, доброго взаємного співвідношення. дієтолог просто тримає bts з дієтології, тому не є лікарем і тому може лише дати вам пораду. перевага дієтолога полягає в тому, що вас щоразу коливають, що він може дати вам рецепт, попросити аналіз крові. це більш безпечно !
Ви можете робити щотижневий планувальник, цього буде достатньо, не забудьте позначити кількість. дієтолог буде радий, що ви вже все позначили, і це буде хорошою основою для роботи.
удачі тобі !

Re.
Так, я впевнений, що можу знайти тут потрібну мені допомогу серед вас, так приємно відчувати себе зрозумілим.

Отже, у мене є 2 маленькі кінчики, один із 4 з половиною, Матео, і один із 16 мене, Оліана. Вони обидва такі гарні, я би хотів, щоб вони пишалися своєю мамою !

У будь-якому разі, дякую за заохочення!