Позбувся проблем зі шкірою лише за допомогою петрушки Click mobile
Цьогорічна участь у "Ferma vetetelor", шоу, яке знімали на Кіпрі, зробила Марії Константин, дружині Марселя Тоадера, багато корисного. Він допоміг їй позбутися депресії, спричиненої смертю батька, змусив їсти здоровіше і схуднути на 7 кг, і взяв добрі звички там із собою додому. Тут вона виявила лікування, яке допомогло їй позбутися проблем зі шкірою.
Співачка народної музики бореться з прищами у підборідді близько чотирьох років. Він не міг возитися з усіма лосьйонами та ліками, які приймав. Це було до місяця тому, коли він виявив петрушку. "Я приймав багато контрацептивів, які порушили моє вироблення естрогену. Це в поєднанні зі стресом і втомою призвело до проблем зі шкірою. Я приймав антибіотики, я зупинився після того, як вони зруйнували мій шлунок, а потім знову. Він трохи заживає на поверхні, але не всередині. Прищі підкреслили на фермі через пил там ", - пояснює Марія Константин. Потрапивши в Бухарест, на початку червня, вона виявила петрушку. Ця поширена і популярна рослина, наповнена вітаміном С, мінералами та фітонцидами, регулювала її гормональні проблеми та позбавляла від вугрів. "Хтось порадив мені їсти багато петрушки, оскільки рослина містить природний естроген, який мені був потрібен. Я почала споживати по два пучки петрушки на день, в салатах, і я почуваюся чудово ", зізнається прекрасна художниця.
11thyti.jpg
Насправді, після участі у шоу на телеканалі Pro, де вона вловила смак нуту, пшона, сочевиці та інших овочів, Марія вирішила харчуватися здоровіше. "Раніше я харчувався досить жирно. Я ходив до своєї матері у Вилча, де цвіла гриль, я їв сармале, запечену курку та багато іншого. Ви розумієте, що пил збирався з моїх дієт. У мене не було проблем із вагою, поки я не завагітніла (у п. Марії від першого шлюбу є семирічний хлопчик), але тепер я повинен бути обережнішим, тим більше, що я гурман. Я божевільна від шоколадного крему, тістечок, які я готувала, та чізкейка, який робив мій чоловік », - пояснює вона.
11uhki.jpg
Таким чином, за кілька місяців він навчився робити всілякі корисні страви з овочів, фруктів та молочних продуктів. Її одноденне меню досить скромне. Вранці він їсть варене яйце або омлет, або каші з молоком; в обід лише салат із петрушки, а ввечері рибні, брускети або овочеві страви. "Я не люблю супи і не ходжу на м'ясо. Я їжу макарони та вуглеводи, перш ніж відвідувати тренажерний зал, щоб отримати енергію. Ми завжди робимо хліб вдома, з борошном із непросіяного борошна, висівками та насінням. Мені дуже подобається здорова їжа, я передусім побачив, що від цього мені стає краще. Залишайтеся спокійною, я не дуже сувора, якщо я відчуваю щось, що-небудь, я це задовольняю ", - говорить Марія Константин. Її чоловік Марсель Тоадер не має куди подітись і перейшов на здорову дієту. Він також схуд і цінує це, тому вони підтримують один одного в цій справі.