Правда про пердіння - година консультації доктора Штуца
Фартинг здоровий. Пердіння сексуальне. Позбудемося гніту та зайвого сорому.
Дозволяти звуку виходити з повітря несумісно з соціальними умовами. Особливо це стосується неприємних запахів пердів. Але хто заздалегідь знає обсяг і запах того, що витікає там, унизу? Тут теж ти розумний лише згодом. Тож ми повинні про це поговорити.
Решта має йти
Ми випускаємо близько літра повітря на день, переважно непомітно, безшумно і без запаху. В середньому відбувається вісім-десять подій, у щасливий день до 20 подій. Пердеть поширюється зі швидкістю до семи миль на годину. Навіть просто перетравлення разового прийому їжі виробляє до 1,5 літрів кишкових газів. Більша його частина - вуглекислий газ і поглинається клітинами кишкової стінки. Газ через кров надходить до печінки, а потім до легенів, де видихається. Але решта повинна кудись піти.
Повітря також постійно надходить у кишечник зверху. Ми ковтаємо приблизно раз на хвилину. І кожного разу ми набираємо 2 - 3 мл повітря. Не все врятується відрижкою. Частина проковтнутих газів проходить по всьому травному тракту, від рота до заднього проходу.
Смердючий, здоровіший
Понад 400 видів бактерій розщеплюють їжу в товстому кишечнику. Ці метаболічні процеси утворюють гази, метан, водень та вуглекислий газ. І вони виводяться анально. Іншого шляху немає. Якщо повітря не може вийти, газ неминучий. І вони можуть бути дуже болючими. Пощипування сідниць і задушення пердення на деякий час може бути добре. Однак рано чи пізно це призводить до спазмів шлунку.
Чи залишиться в’юнка без запаху чи страшно пахне, залежить від багатьох речей. З їжі, типу бактерій і часу проходження в кишечнику. Лише один відсоток газів становить смердючу частину. Сполуки сірки в першу чергу відповідають за запах тухлого яйця.
Це звучить майже іронічно. Чим здоровіше ми харчуємось, тим гірше наші перді смердіють. Кишкові бактерії люблять їжу з високим вмістом клітковини. Рослинні білки, а також м’ясо, молоко та яйця викликають особливо пахкі сірчані гази. Вислови на кшталт «кожен боб, гармата» не випадкові. Квасоля, будь то біла чи темна, є гарантією ситного виходу повітря. Чим більше, тим краще. Це стосується також цибулі та капусти. Цільнозерновий хліб з яйцем для сніданку - безпечне поєднання для продуктивного дня.
Від Мартіна Лютера до Шекспіра. Існує багато вказівок на те, що пердіння використовували більше розваг і що наші предки були набагато більш спокійними щодо цієї функції організму. Хлопчики-підлітки здаються винятком. Для них пердіння - це тема змагань. Той, хто робить найгучнішим і смердючим, виграв.
Хороший пердець зміцнює зв'язок з партнером
Кишкові вітри є нормальними і життєво важливими. Тож краще відпустити їх на волю, або, принаймні, придушити, поки ви не перейдете у відповідне місце, де ви можете і можете пирхнути з гордістю, як так влучно написав Бенджамін Франклін у своєму есе "Гордіть пердеть".
Для багатьох пердіння в присутності партнера є знаком любові та довіри. Немає нічого подібного до того, щоб ділитися необробленою та нестримною особистістю. Тож, маючи хороший пердець, ви можете бути трохи впевненішими одне в одному.
До лікаря слід звертатися лише в тому випадку, якщо витік повітря супроводжується посиленням болю в животі та сильним метеоризмом, або якщо воно надзвичайно сильне і пахне дуже, дуже погано. Інакше ви повинні насолоджуватися життям, своїм життям та життям своїх близьких.
Згадаймо: ніхто не може відмовити пердечу на честь. Поки ми пердемо, ми живемо. Якщо ми перестанемо пукати, ми мертві.