Причина, чому я НЕ рекомендую дезінтоксикаційне лікування - детоксикація живота
Причина, чому я НЕ рекомендую дезінтоксикаційне лікування
Причина, чому я НЕ рекомендую дезінтоксикаційне лікування Дезінтоксикаційне лікування або дієти на основі детоксикаційних напоїв, соків, смузі, соків стають все більш популярними серед жінок. Їх мега-шукають після свят, щоб зняти все, що ми їли за ці 3 дні або коли наближається весілля, і ми хочемо скинути кілька кілограмів. За збігом обставин, за останні 2 тижні я отримав два повідомлення від Андреї та Віо, читачки Femeia Fit, з проханням про мою думку щодо детоксикаційних дієт.
Андреа надіслала мені близько 4 статей, щоб висловити свою думку щодо найкращої дезінтоксикаційної терапії, і Віо шукала рецепти та рішення, які можна їсти, оскільки дієтолог рекомендував детоксикацію живота відмовитися від детоксикації м’яса живота, для детоксикації. Вони матимуть хороший маркетинг і багато грошей на рекламу для детоксикації живота товстої кишки, дієту з соками протягом 7 днів, детоксикацію на основі зеленого чаю, з моєї точки зору, ці продукти чистять ваш гаманець більше, ніж ваш організм.
Відповідь, на яку дав Георге Дінка: "Або я помру, або ти помреш"
Натомість вам зовсім не потрібна дезінтоксикаційна процедура, коли ви харчуєтесь здорово та поживно з урахуванням усіх функцій вашого організму з самого початку, як це робиться з керівництвом Fit Plate тут. Давайте подивимося, що таке детоксикація живота, а що не детоксикація, перш ніж кидати в мене камінням, коли я тут кажу свою думку. Для того, щоб зрозуміти свою точку зору на дезінтоксикаційне лікування і чому я не рекомендую його вам, я підійду до детоксикації з двох точок зору: 1 перспектива очищення шлунку від детоксикації токсинів і 2 перспектива лікування дезінтоксикація для схуднення.
Очищення організму від токсинів не вимагає дезінтоксикаційної процедури. Детоксикація - це те, що ваше тіло - точніше печінка - постійно детоксикує шлунок навіть зараз, коли ви читаєте ці рядки.
Печінка - це та, яка щодня переробляє всі токсини, яким ти піддається. І правда полягає в тому, що ми щодня стикаємося з усіма видами токсинів: від хімічних речовин у чистячих засобах, до алергенів та інших гормональних сполук від обробленого м’яса та молочних продуктів, до парабенів у кремі для обличчя та інших хімічних речовин у дезо-рулоні. для потовиділення. Ми знаходимось у світі, наповненому хімічними та людськими симптомами вірусу папіломи повітря, шкіри, шлунку, день детоксикації живота день, ми піддаємося всіляким токсинам.
Щоб краще зрозуміти детоксикацію живота за допомогою цієї детоксикації, і чому я її не рекомендую, подумайте про здатність вашого організму детоксифікувати детоксикацію живота у відрі: зверху у нього є великий отвір, через який він заповнюється токсинами та сміттям, а дно має випускний клапан, детоксикаційні клапани.
Скільки детоксикації ваш шлунок може тримати відро якомога порожнім, залежить лише від швидкості, з якою ви його наповнюєте, ви підкоряєтесь токсинам і швидкості, з якою ви його спорожняєте, тобто вашої здатності детоксифікувати шлунок. Швидкість наповнення відер токсинами залежить від: вашого впливу хімічних речовин: від повітря на роботі, від косметики, якою ви користуєтесь, від того, що ви миєте посуд без рукавичок тощо, наскільки чисте та здорове ваше харчування; і що спричиняє ваш гормональний баланс та обмін речовин: ваше тіло має справу лише з вашими гормонами, або ви приймаєте таблетки, і печінка повинна щодня переробляти надлишок естрогену?
Дієта, яка позбавляє від живота всього за 3 дні. Будьте готові виглядати ідеально на пляжі! Автор: їх написання. Незважаючи на те, що досягти цього не дуже просто, за допомогою невеликої харчової дисципліни та фізичних вправ ви можете позбутися неприємного живота всього за три дні. Звичайно, якщо у вас витягнуті животики, триденна дієта не перетворить вас на модель, але це значно покращить зовнішній вигляд вашого живота.
З іншого боку, швидкість спорожнення відер залежить від стану травлення та здатності печінки виводити токсини. Отже, у всьому рівнянні детоксикації природний живіт для детоксикації, який робить ваше тіло щодня, бачить десь включати детоксикаційні соки або засоби для очищення товстої кишки.?
Що їсти вранці, щоб позбутися від живота англійський сніданок Порада для детоксикації живота - це почати день з англійського сніданку, але з меншим вмістом жиру, без крохмалю та з меншою кількістю вуглеводів. Тож жодного фруктового соку, який підвищує інсулін та сприяє накопиченню жиру. Тож починайте з вареного яйця чи яйця, або з копченого сандвіча з лососем, або з невеликою кількістю курячої грудки без шинки або сиру, які обидва занадто солоні. Можна їсти коров’ячий сир.
Прагніть до більшої детоксикації живота, щоб уповільнити її детоксикацією, щоб заповнити своє відро токсинів, ніж кидати свої копійки на якийсь порошок у коробці.
Для цього уникайте вживання дурниць, таких як: детоксикація живота та солодощів, хліба та тістечок, соків, оброблених ковбас, комерційних соусів, детоксикації живота, солінь та консервованої піци та їжте найкращу якість їжі: яйця від пташенят, вирощених зовні, без гормонів, курячі ніжки або м’ясо птиці та місцевих виробників, овочі з ринку і лише сезонні.
Очистіть ящик для макіяжу, крем, гель для душу, шампунь для детоксикації живота і викиньте все, що закінчився, уникайте використання продуктів з парабеном і намагайтеся замінити їх органічними або нульовими продуктами ... повірте, ви можете жити і без тіней для повік.
І якщо ви лікуєтеся контрацептивами від прищів, менструальних болів або нерегулярного циклу, запитайте про варіанти лікування, які не засновані на ковтанні зайвих гормонів.
Якщо ваш детоксикаційний клапан зменшив детоксикацію вашого шлунку, спорожняючи відро, вам слід подумати про те, як допомогти печінці та як активізувати роботу травної системи для детоксикації шлунка. І я не кажу про таблетки чи детоксикацію, а про цілісні підходи, такі як елімінаційна дієта, яка допоможе вам відновити свій бактеріальний баланс у травній системі шляхом виявлення та усунення продуктів, які шкодять і викликають запалення в організмі.
А як же ті зелені соки чи засоби для очищення товстої кишки?
Вибачте, але в них немає нічого чарівного, і поки ви не працюєте над своїм відром для детоксикації, це просто зелена рідина, яку ви наносите собі на горло, і замість цього ви можете їсти її як салат, і ви б їли ще більше детоксикації живота. Приємно час від часу пити смузі з льодом, фруктами та насінням чіа, але не покладайтесь на них, щоб вивести токсини з вас. Дезінтоксикаційне лікування НЕ допомагає вам схуднути Або так, воно допомагає вам ... але це помилкова і нездорова втрата ваги.
Ще однією причиною, за якою я бачу, як жінки божеволіють після детоксикації, є, звичайно, втрата ваги.
Як позбутися від живота. Що рекомендується їсти, щоб позбутися від живота
Звичайно, набагато простіше проковтнути склянку води, змішаної з порошком, ніж зробити ринок поживних овочів, уникнути рослинної олії або сказати НІ шауормі, що детоксикує живіт у кутку. Але: дезінтоксикація не є рішенням для здорової та тривалої втрати ваги.
Один в руці, чи є у вас зуби, щоб пережовувати тверду їжу, і ви не можете жити на соках і рідких стравах? І два на руку, всі кілограми, які ви втрачаєте за допомогою детоксикації, походять від усунення затримки води, а не від розтопленого жиру.
Так, вам легше детоксифікувати порожній шлунок, але після трьох-чотирьох втручань папіломавірусу, коли ви зупиняєтесь, ви повертаєтесь до свого попереднього стану та кілограмів. Здорова і постійна втрата ваги, яка не перевертає ваше життя догори дном і не змушує вас вичавлювати фрукти о 4 ранку, передбачає зміну способу життя та постійне коригування 4 життєво важливих моментів схуднення: дієти, фізичних вправ, сну та стресу.
Я розумію, що спокуса велика, і обіцянка детоксикації та схуднення - це мега детоксикація живота, але з детоксикаційною дієтою ви не робите нічого, крім латок. Справжнє загоєння токсинів і здорове схуднення досягається лише тоді, коли ви починаєте з того, що кладете або виймаєте з тарілки.
Дієта, яка позбавляє від живота всього за 3 дні. Будьте готові виглядати ідеально на пляжі! - asspub.ro
Протягом тижня детоксикації спробуйте наступне: уникайте всіх оброблених продуктів, які входять до упаковки, усіх. Вищевказане є безпечним способом очищення організму від токсинів!
І коли ви готові робити речі ще більш продумано і без сумніву знаєте, що те, що ви вкладаєте в детоксикацію живота, допомагає вам схуднути, візьміть у руки свою копію посібника для початківців для швидкого та тривалого схуднення за допомогою непростої дієти, Fit Plate!
Використовуючи поради та мережі в цьому посібнику, ви помітите, як ваші штани ширші в талії, як целюліт зникає або ви спалюєте здоровий потворний жир, детоксикуючи живіт на талії та стегнах. В їжі для схуднення немає нічого складного. Ви просто повинні знати, що застосовувати щодня!
До наступного разу я закликаю вас бути красивою, бути сильною, бути здоровою жінкою і не кидати свої гроші на рішення, що охоплюють наслідки, а не причину!