Придбайте мій дієтичний марафон Сільвії Кауфер ISBN 978-3-7392-0252-5 нехудожня книга в Інтернеті
Сільвія Кауфер (Автор)
- Інформація
- Інформація
- автор
- Деталі продукту
- Оцініть цю статтю
- Інформація
- автор
- Деталі продукту
- Оцініть цю статтю
У кожну пору року ЗМІ заохочують нас худнути. Спеціальні програми схуднення повинні дозволити кілограмам дуже швидко відпасти. Щасливі, усміхнені, надтонкі моделі випромінюють нас майже на кожній титульній сторінці. І ми переконані, що одного разу можемо зробити це, щоб виглядати так: Але наскільки вони справді хороші, ці диво-дієти? Я хотів це дізнатись і півроку робив дієтичний марафон.
Я тестував: рисова дієта, FDH, Almased, Dukan, метод Логі та солодкий тиждень
Моєю метою було: на 12 кілограмів менше за 6 місяців! Чи можливо це взагалі, і якщо так, то які дієти найбільш ефективні? Я супроводжував цей експеримент щоденником і записував усі свої переживання, рецепти, сльози, гнів та почуття щастя.
Крім того, із цією книгою ви також отримаєте безліч порад та пропозицій щодо харчування, фізичних вправ та досягнення цілей. І, звичайно, ви також знайдете відповідь на запитання: "Чи досяг я своєї мети?"
Девіз Сільвії: «Насолоджуйся кожним днем, ніби то був твій передостанній». Сільвія Кауфер народилася в Гессені на початку 1960-х. У фазі, коли стан її здоров’я був дуже поганим, вона виявила свою любов до літератури. Вона створила свою першу дитячу книжку з картинками, з якою народився автор. Потроху вона реалізувала всі свої ідеї. Наразі, крім інших дитячих книг, результатом став також молодіжний роман, захоплюючий кримінальний роман, деякі еротичні романи, посібники щодо досягнення цілей та астрологічне розважальне читання.