Приклад: Людина з ...

ІМТ (= Індекс маси тіла або індекс маси тіла) - це міра, встановлена ​​визначенням ВООЗ для класифікації маси тіла. Формула для розрахунку ІМТ така:

ІМТ = кг/мВІ (Маса тіла/зріст тіла ВІ)

Приклад: Людина, яка важить 95 кг і зростає 1,68 м:
(1) 95 кг: 1,68 м = 56,55 кг/мВІ | (2) 56,55 кг/м: 1,68 м = 33,66 кг/мВІ
=> ІМТ людини у прикладі становить 33,7 кг/мВІ.

Крім того, ІМТ можна також визначити за допомогою калькулятора ІМТ у правій колонці.

Вагові класи

Розрізняють різні вагові класи на основі ІМТ:

Нормальна вага

ІМТ 18,5 25 30 35 40 кг/мВІ

ІМТ не враховує зріст та стать, а також індивідуальний склад маси тіла (відсоток жиру). Це лише приблизне, легко визначене орієнтовне значення.

критика

На цьому тлі ІМТ неодноразово і критично обговорюється, коли справа доходить до діагностики початку ожиріння (I ступінь).

З медичної точки зору доцільно включати окружність талії або співвідношення талії та стегон при оцінці зайвої ваги та ожиріння. Вони є більш значущими як показники частки жиру в організмі та його розподілу (особливо в індексі ІМТ 25-35 кг/м²) та результуючого ризику для здоров'я.

Калькулятор ІМТ

Будь ласка, введіть свій зріст і вагу у відповідні поля.

---