Привіт, я смітники, там waschtl; Не бути
Моя спроба поза блогами - мій маленький подкаст! Будь ласка, не сподівайтесь занадто багато на початку, я спробую 😉 І я сподіваюся, що це покращиться. Але щоб одужати, потрібно займатися. Тож я практикуюсь kind Це як тренування з бігу 😉
У цьому першому епізоді я розповім трохи про себе і про те, як я почав бігати. Веселіться з цим 🙂
Показати примітки:
- Фотографії мого колишнього Я - http://lauf-faul.de/ueber-mich/
- Калькулятор дефіциту калорій - https://nuplano.com/tools/abnehmrechner/
- Ультрабігун з Нордендорфа - http://www.trampelpfadlaufen.de
5 коментарів
Я щойно чув ваш пілотний епізод.
Повага, ви встановили дуже високу планку для наступних епізодів.
Я знайшов епізод цікавим з точки зору змісту і завантажив ще одразу. Мені відразу здається, що ти, очевидно, дуже любиш свободу слова.
Технічно ваш акторський склад також бездоганний. Якість звуку вища, як і ваша домашня сторінка.
Будемо відвертими: правда, ти робиш це не вперше?
Я дуже рада почути, що вам це подобається!
Чесно кажучи, я вперше роблю подкаст! Що стосується решти, то я не тільки давно був споживачем чи користувачем в Інтернеті, але й активно виріс із Інтернетом, програмуванням та всім, що з ним пов’язано. Розробка програмного забезпечення - це своєрідне хобі, яке я перетворив на роботу. Як хобі, я почав цим займатися в середині/кінці 90-х, а потім про свою професію приблизно в 2002 році.
У будь-якому випадку, я дуже радий вашим позитивним відгукам! 🙂 Дякую за це!
До нових зустрічей та найкращих побажань від Вобурга,
Басті
Я також хотів щось дати на вуха під час бігу. Музика у мене взагалі не працює, бо я неминуче заражаюся від удару. А потім я завантажив пару подкастів про роботу. І я повинен сказати, ваша історія для мене звучить знайомо. Я також розпочав цей рік зі 118,4 кг на 1,86 і хочу стати совою до кінця року. Мені було так цікаво слухати ваш 2-й подкаст про калорії, що я зовсім забув розвернутися на моєму поворотному пункті і пішов більше, ніж запланував. Вам компліменти за цікавий вміст. У вас дуже симпатичний голос, а баварський - просто чудовий діалект. З саксонцем (шкода всім саксам) у мене були б серйозні проблеми.;-). Так продовжуйте і, виходячи із заголовка вашого останнього подкасту, мої найкращі побажання відновлення.
Багато привітань з Гессенланду
Клаус
Я дуже рада читати від вас! І я дуже рада, що мені вдалося надихнути вас! Я продовжуватиму робити все можливе! У будь-якому випадку, ваш відгук дає мені багато мотивації залишатися тут на балу! Щиро дякую за це!
Я просто переглядав твій щоденник і читав останню статтю. Мені завжди приємно читати/бачити/чути, як хтось ще раз прийняв рішення зробити щось корисне для себе та свого здоров’я в майбутньому і почати худнути та бігати! Як я бачу, ви вже схудли щонайменше на 2 кг! Повага! Мені цікаво, як це відбувається з вами! Бажаю вам успіхів у будь-якому випадку! Що ви можете успішно перетворитись на філинку!
Дякую за побажання відновлення. 🙂 У мене були дві пробіжки у вихідні, але пазухи все ще трохи заповнені. Там все ще був занадто великий тиск, тож я зачекаю ще два дні і, мабуть, знову почну близько вихідних.
Я бажаю вам тут весело провести час з подкастом і надіслати привітання прямо з екватора Вайсвуршт у мальовничому Гессенланді!
Щиро дякую за ваші мотиваційні запити, і я радий, що своїм відгуком я дав вам стимул продовжити ваш чудовий подкаст. Стримайте мене від прослуховування в машині, щоб я все ще міг почути від вас достатньо подкастів під час бігу. 🙂
Оскільки я також фанат даних, як і ви (схоже, народився у нас, комп’ютерників), незабаром мене проведуть на перевірку продуктивності. Тільки для того, щоб переконатися, що я тренуюсь у правильних зонах. Але спочатку я маю навести форму, щоб визначити свій максимальний пульс. У мене це було вже під час дуже напруженого інтервального пробігу в 181 році, але минулого року, через мій 61-річний вік, він здався трохи завищеним. Але я завжди був більш високим пульсом. Поглянь 🙂
Тоді я з нетерпінням чекаю вашого наступного епізоду.