Прямі новини - Скільки калорій є найпопулярнішими винами або шампанськими - Прямі новини
Спорт і збалансоване харчування - це ключові моменти для завидного організму, але ви також повинні враховувати алкоголь. Келих вина чудово доповнює прийом їжі, але це може зашкодити нам більше, якщо ми не обмежимося однією склянкою. Ось калорії, які найчастіше споживають вина та шампанські.
"Їжа без вина - це як день без сонця". Дійсно, лікарі також рекомендують склянку червоного вина на день, щоб отримати користь для організму. Червоне вино містить ресвератрол, найпотужніший антиоксидант та поліфенол з антивіковими властивостями, знижує ризик серцевих захворювань та холестерину в крові.
Однак бажано випивати лише одну склянку на день, особливо коли ми дбаємо про вашу фігуру.
Скільки калорій мають вина
Все просто: більше алкоголю, більше калорій. У сухому вині найменше калорій, тоді як солодке вино, улюблене дамами, з більшою кількістю алкоголю, відгодовує найбільше.
Загалом, 100 мл біле вино має від 70 до 90 калорій. Отже, шляхом простого підрахунку ми виявляємо, що маленька склянка вина має близько 100 калорій, а велика подвійна. Це приблизно однаково рожеве вино, який містить від 70 до 80 калорій на 100 мл.
червоне вино має 70 калорій на 100 мл. Якщо воно солодке, з 13% алкоголем кількість калорій може зрости до 175 мл.
Ось кілька швидких і простих рецептів брускет, які чудово поєднуються зі склянкою вина.!
Для полегшення 150 мл червоного вина містить 150 калорій, що еквівалентно двом шоколадним печивам.
Сухе вино, придбане в супермаркеті з концентрацією алкоголю, що перевищує 15 відсотків, має близько 175 калорій/склянку.
Список найвідоміших вин та шампанських вина
Ось список найпопулярніших вин та шампанських та кількість калорій у склянці об’ємом 150 мл (9-13% алкоголю), повідомляє life.ro:
Бордовий червоний -120 калорій
Сухе шампанське або ігристе вино - 116 калорій
Солодке шампанське або ігристе вино - 138 калорій
Біле сухе вино (Совіньйон Блан, Шардоне) - 110 калорій
Сухе червоне вино (Сира, Піно Нуар, Каберне Совіньйон) - 114 калорій
Червоний Бордо - 116 калорій
Червоний цинфіндель - 114 калорій
Мускат - 130 калорій
Рислінг, Ченін Блан - 118 калорій
Алкогольні вина/на десерт (18-25% алкоголю)
Мадейра: 100 мл - 165 калорій
Марсала: 100 мл - 165 калорій
Порт: 100 мл - 154 хлору
Рислінг (солодкий, десертний): 100 мл - 207 калорій
Вермут/херес (сек): 100 мл - 157 калорій
Вермут/херес (солодкий): 100 мл - 166 калорій