Про Джаспер Печеру
Привіт! Приємно, що ти тут. Я Джаспер Кейвен, викладач спортивного харчування та кваліфікований дієтолог. Понад 10 років я маю справу з усім, що пов’язано з темою здорового харчування. Я поставив перед собою життєву місію допомогти якомога більшій кількості людей досягти омріяного тіла.
Я народився 25 лютого 1991 року. Незважаючи на те, що на фотографії я виглядаю дуже гарно, я була дитиною, що кричала, і багато ночей тримала матір спати. У наші дні я не дуже кричу, але все одно базікаю, як водоспад. Ви можете побачити це серед іншого на моєму каналі YouTube.
Моєю найбільшою гордістю, коли я пішов у школу, був, мабуть, мішок з цукром. Зрештою, це було буквально "велике". Незважаючи на те, що мені було важко сидіти на стільці стільки годин, я маю приємні спогади про свої початкові школи. Перерви, безумовно, не постраждали повністю.
Середня школа після початкової школи не залишила таких добрих спогадів. Провівши більшу частину підліткового віку перед комп’ютером, я виявив для себе придатність наприкінці середньої школи. Тренування з обтяженнями стали моєю абсолютною пристрастю. Пізніше було додано їзду на велосипеді.
У 2010 році я здобув кваліфікацію вступного технічного коледжу до технікуму соціальної педагогіки. Саме там я зустрів свою дівчину, яка і сьогодні зі мною. На знімку ви можете побачити мене з її батьком на нашому випускному балі.
Зайнявшись громадською роботою в дитячому садку, я поєднав кваліфікацію з соціальної педагогіки в коледжі зі своїм захопленням харчуванням та фітнесом і почав вчитися на дієтолога. Я закінчив це в 2014 році. Крім того, я придбав десяток ліцензій в Академії BSA в галузі управління вагою, харчування та фітнесу.
Попрацювавши дієтологом у студії формування фігури з 2011-2014 років під час навчання, на початку 2015 року я перейшов у невеличку фітнес-студію, щоб пропонувати курси та особисті тренінги. Наприкінці 2015 року я допоміг створити стартап, який розробляв харчове програмне забезпечення і нарешті перейшов на повну незалежність у січні 2016 року.
У грудні 2016 року я опублікував свою першу книгу «Дієта з планом», яка стала бестселером. Протягом наступних кількох років, будучи викладачем, я написав навчальні листи для сертифікованих державою курсів дієтологів, а також ще дві спеціалізовані книги.
Моя книга "Метаболізм голоду - вийти з пастки для схуднення" була створена з однієї ідеї: як я можу охопити якомога більше людей і максимально полегшити їм схуднення? Завдяки цій книзі я вже зміг допомогти понад 100 000 людям досягти бажаної ваги. У цю книгу я вклав багато праці та пристрасті. Завдяки позитивним відгукам мого співтовариства, робота коштувала на 100%.
Досі моєю місією є допомогти якомога більшій кількості людей стати здоровими та схуднути. Я намагаюся запропонувати якомога більше безкоштовно і вкладаю все серце і душу в кожен свій проект. Мене багато разів запитували, звідки я беру енергію. Але позитивні новини, які доходять до мене щодня, - це досить захоплення. Дякуємо за вашу підтримку та неймовірно приємний відгук!