Про мене - poundattack - ваше тренування у фітнесі
Я живу для активного та здорового способу життя, і хотів би поділитися цим почуттям з іншими.
С фунтпак Я хочу показати вам, як ви можете отримати найкращу форму без тренажерного залу.
Топтати домашнього тренера годинами було вчора! За допомогою фунттак можна за короткий час отримати чудову фігуру бікіні.
Я людина руху, завжди в русі і шукаю нових фізичних викликів. Ще в дитинстві я займався гімнастикою і багато катався.
Після закінчення середньої школи я працював аніматором фітнесу та спорту в Греції, а потім вивчав спорт у Технічному університеті в Мюнхені (після того, як я провалив вступний іспит з баскетболу - ні, я не спортсмен з м’яча:-)).
Я швидко виявив, що мені дуже подобається допомагати іншим у їхніх спортивних цілях. Тому я маю ще багато крім навчання
у фітнес-тренуваннях (ліцензія аеробіки B, танцювальна фітнес, спінінг, кардіотренування)
Kick Fit/Tai-Bo, тренування ваги тіла та особисті тренування).
Після навчання я прожив у Південній Африці 3 роки і провів
Створений власний фітнес-табір для жінок. Ось фото моєї колишньої тренувальної групи:
Робота на відкритому повітрі в чудову погоду була, звичайно, чудовою ...
Але ти знаєш, що принесло мені найбільшу радість? "Побачити, як" копати
Через кілька тижнів Маделів навряд чи впізнали!
Всі схудли від 5 до 15 кілограмів. Коло 10 - 30 см втрачено.
3-15% чистого жиру в організмі розпадається, і ваше тіло формується у чудову фігуру!
Все це було дійсно чудово весело:) .
За цей час я також створив DVD для журналу Fitforfun
а Віталь стояв перед камерою. Ось кілька смішних фотографій із записів:
У виробничій зйомці також є стаття для журналу Shape
виникла:
Ідея перенести фунт-атаку в Інтернет нарешті прийшла до мене після мого перебування в Південній Африці. Так багато людей хочуть щось для себе, свого здоров’я або
робити свою фігуру, але вони не можуть або не хочуть відвідувати тренажерний зал.
Ви зайняті своїм часом, матір’ю чи багато ділових поїздок? Тоді ви точно зрозумієте, що я маю на увазі.
Після моєї вагітності восени 2012 року я буду мати свою на початку травня 2013 року Онлайн тренінг з фігури в бікіні розпочато. Я вклав усі свої знання в цю програму, і я впевнений, що ви теж досягнете швидкого успіху в цьому тренуванні, як і багато мої попередні учасники.
"Я навчу вас фігурі бікіні в рекордні терміни" - такий девіз!
Це саме те, що я хочу сказати: важкі, ефективні тренування з великою кількістю розваг, мотивації та правильного харчування!
Кожен, хто хоче підготуватися, вітається! Немає проблем з непридатністю, просто нічого з цим не робити!
Я не зірка і не хочу ним бути. Ось чому я намагаюся особисто відповісти на всі ваші запитання щодо фітнесу та фунтретаку (просто напишіть мені електронного листа [email protected]).
Я щасливий, коли мені вдається заразити вас своїм ентузіазмом до здорового, активного та здорового способу життя. Тренуйся і готуй зі мною і отримай фігуру бікіні, яку ти хочеш!
Багато привітань
Ваша Карла:)