Про школу схуднення
Я дієтолог-дієтолог. У моїй роботі є факультет харчування та дієтології в Університеті медицини та фармації "Юліу-Хаціегану" Клуж-Напока, але також я спеціалізуюся на спортивному харчуванні, натуропатії та детоксикації.
Те, що я викладаю в Школі схуднення, - це принципи здорового способу життя, які включають як харчову, так і емоційну сторону.
Харчування - це чудове поєднання технічного та людського. Вам потрібна техніка, щоб зрозуміти та синтезувати інформацію, а людина, щоб досягти душі людини, якій ви хочете допомогти.
Я створив цей сайт і проект "Школа схуднення", тому що люблю все, що означає здоров'я та харчування, і люблю працювати з людьми. Це те, що виконує мене як людину, і я в цьому перевершуюся. Моє захоплення тим, що я роблю, це те, що дало мені інстинкт будувати мости для людей, виховувати їх та допомагати їм змінювати своє життя.
Я працював із понад 1500 людьми і я побачив, як вони процвітали, як оживали, як позбувались міфів, страхів і звичайно ж кілограмів. Люди приходять до програм, які я запускаю, щоб схуднути, але отримують набагато більше. Окрім втраченої ваги, вони позбавляються від хронічної втоми, запорів, проблем зі здоров’ям, на які вони не дивились, бо бачили лише це: схуднення. Найцікавіше - побачити, як кожна людина змінює своє життя та омолоджується. До тіла, але особливо до душі!
Я працював із різними людьми: від загартованих м’ясоїдних, до веганів та сирих веганів, до спортсменів, які хочуть покращити свою витривалість, до лікарів, які не соромляться дізнатися інші речі, до матерів, які вважають, що назавжди застрягли у своїй фігурі, до жінок в менопаузі, які "знають", що важко схуднути в такому віці, чоловіки, які вже не можуть позбутися живота, люди з хронічною втомою та всілякими іншими соціальними чи фізичними проблемами.
Великим викликом для кожної людини, який я взявся вирішити, є виховання їх, а не просто допомога в схудненні. Тому що через відсутність розуміння та організації вони в підсумку мали проблеми, які мали. Бо вони навіть не знали того, чого не знали.
Оскільки ринок та Інтернет рясніють інформацією про харчування, схуднення та підтримку. І більшість настільки суперечливі, такі неправильні чи неповні, настільки поверхнево задокументовані, що не дивно, що люди приходять до мене з хаотичним багажем знань.
Я пишу статті в блозі, запускаю програми в Інтернеті та в режимі офлайн і щотижня надсилаю інформаційні бюлетені, щоб все пролити світло.
Бо якщо ви поінформовані, ви сильна людина. Ви людина, яка може змінити своє життя.
І я твердо вірю в те, що кожна людина може і заслуговує на те, щоб жити красивіше і щасливіше.
І так, здоров’я та фігура - важлива частина цього рівняння.