Pro2 - актриса Деніз Річардс подає сніданок о 5 ранку! Новини
Деніз Річардс, колишня дружина Чарлі Шина, виглядає чудово і підтримує свою модельну фігуру, хоча вона є матір'ю двох маленьких дівчаток і їй незабаром виповниться 38.
Деніз Річардс починає свій день о 5 ранку і їсть сніданок, який складається з простого омлету, миски свіжої чорниці та чашки чорної кави.
На обід з’їжте бутерброд із сиром на грилі, два відварених яйця та салат з помідорів, огірків та авокадо. Чергуйте меню із салатами з тунця та кукурудзи, цільнозерновими йогуртами та стейком з індички на грилі.
На вечерю подайте або лазанью зі шпинатом та куркою, або курячий салат або пюре з брокколі. Десерту ніколи не бракує: морозиво з карамелі - улюблене нею і її дівчатами!
Деніз також відвідує тренажерний зал, але її "кар'єра" як матері підпорядковує їй справжні сили, завдяки чому вдається компенсувати десятки годин, які вона повинна провести у тренажерному залі.