Проаналізуйте l; ефект дієт з учасниками реаліті-телебачення
Амбре Аміас
Слідом за кандидатами на реаліті-шоу з ожирінням, дослідники відзначили, що дієти в довгостроковій перспективі змінювали метаболізм.
Опубліковано 06.05.2016 18:37
Реальність має добрі речі; іноді це допомагає дослідникам краще зрозуміти механізми захворювання. Це має місце у США, де телевізійну програму вивчала американська наукова група, що спеціалізується на ожирінні, яка публікує свої результати в журналі Obesity.
Дослідники стежили за учасниками шоу "Найбільший невдаха", в якому учасники ожиріння повинні схуднути за допомогою інтенсивних тренувань - їзди на велосипеді, силових тренувань, плавання ... - та здорового харчування. На екрані результати вражаючі, про що свідчить випадок Дані, який у день фіналу перейшов від 195 до 86 кілограмів.
Коли метаболізм бунтує
Шість років потому Денні важить 133. Як і тринадцять з чотирнадцяти учасників шоу, він набрав вагу в наступні роки; чотири навіть важать більше, ніж на початку. На думку авторів дослідження, які спостерігали за кандидатами, це пояснюється тим, що дотримуючись дієти, організм працюватиме, щоб повернути всі втрачені кілограми за допомогою специфічного метаболічного механізму.
Насправді дослідники виявили, що в стані спокою тіло Денні спалило на 800 кілокалорій менше, ніж чоловік подібної статури. Після періоду інтенсивних фізичних навантажень його метаболізм сповільнився, але наслідки тривали значно далі: роками пізніше він продовжує сповільнювати втрату ваги, зберігаючи жир і спалюючи менше калорій. Можливо, щоб повернутися до початкової ваги.
Гормон ситості
На думку авторів, цей механізм можна пояснити зниженням лептину - гормону ситості, який регулює голод. Наприкінці реаліті-шоу учасники мали дуже низький рівень лептину. Вони схудли, але відчували майже постійне почуття голоду. З роками ці показники зростали, але вони ніколи не поверталися до рівня, зафіксованого до випуску.
З цих спостережень можна зробити два висновки. З одного боку, людина, яка дотримується стійкої дієти, повинна приймати особливо здорову дієту протягом тривалого періоду, оскільки вона не буде метаболізувати жир так само, як інші, роками пізніше. З іншого боку, необхідно звільнити тих, хто набирає вагу після дієти, яку часто помилково звинувачують у відсутності волюнтаризму.
Смерть із медичною допомогою
Легалізація евтаназії в Португалії: де ми знаходимось у Франції наприкінці життя ?
Вакцинація проти Covid-19: оновлення щодо побічних ефектів
Як наша імунна система розвивається для боротьби з вірусами
Ефективність стримування: дослідження, яке сіє сумнів