Проблеми з голосом Підтримка та навчання вашого голосу GeloRevoice®
Голос - з нею ми спілкуємось з іншими. Без голосу неможливо було б видавати звуки під час співу, крику, плачу чи сміху. Але голос - це набагато більше, ніж просто створення звуків. Це розкриває багато про вашу власну особистість та настрій. Наприклад, із звуку голосу ви можете почути, щаслива, сумна, сердита, збуджена чи розслаблена людина. Але як саме створюється голос і як генеруються тони впливають на особистість?
Що спричиняє проблеми з голосом у повсякденному житті?
Кожен голос унікальний та самобутній. Але навіть якщо у кожного в голосі є певний звук, він не однаковий щодня. Наш настрій, а також стан здоров’я впливають на голос, а отже, і на гортань.
Якщо відчувається страх, огида або велика невпевненість, це може буквально пережати горло. М’язи напружені, в тому числі і голосових зв’язок, що утворюють тонус. Це заважає говорити, і звук голосу змінюється - ви звучите інакше, ніж зазвичай. Подобається нам це чи ні - інші помічають змінену висоту і отримують уявлення про наш емоційний світ. При депресивному настрої також страждає голос. Голос стає повільним і слабким. Тіло, а отже, і голосові зв’язки не мають необхідної напруги. Голосові зв’язки замикаються повільніше і видають нечіткіший і глибший голос. Однак якщо ви відчуваєте радість або гарний настрій, голос звучить у вищих висотах. Голос чіткий, чіткий і гучний. Голосові зв’язки вібрують швидше завдяки напрузі всього тіла та глибокому диханню та генерують високі тони.
Голос: функція голосових зв’язок
Говорячи, співаючи, кричачи або плачучи, голосові складки та голосові зв’язки відіграють важливу роль. Обидві структури утворюють складний анатомічний апарат, який забезпечує лише те, що ми можемо видавати всі звуки, якщо вони працюють ідеально разом.
Голосові проблеми частих динаміків
Більшість людей сприймають голос як природний засіб спілкування, який доступний необмежений час. Зазвичай людина усвідомлює важливість власного голосу лише тоді, коли виникають голосові проблеми, такі як осиплість голосу або втрата голосу. Проблеми з голосом особливо вразливі для тих професій, які вимагають багато розмов і які використовують свій голос на роботі. У разі частого спілкування, успішне здійснення професії, як правило, йде паралельно з вокальним виконанням. Але хто належить до групи частих ораторів і що можна зробити профілактично проти розладів голосу?
Проблеми з голосом на роботі: підтримка голосу та голосових зв’язок
Для акторів та співаків це зазвичай його частина: Регулярні голосові тренування, розігрівання голосу перед мовленням або співом, використання правильної техніки дихання та підтримка здорової постави. Для всіх інших професійних речників це не обов'язково є частиною повсякденного життя, хоча це було б так само важливо для вчителів та працівників кол-центру або вихователів дитячих садків, наприклад. Тому що вони занадто часто піддають свій голос сильному і тривалому стресу. Тонка плівка секрету зазвичай покриває слизову оболонку рота і горла. Такі фактори, як тривала та інтенсивна розмова, можуть призвести до висихання цього фільму. Результат: Голос хриплий або густий, з’являється прокашлювання або сухий кашель, біль у горлі заважає говорити, або, в гіршому випадку, голос повністю відмовляє. Здебільшого скарги приймаються як пов’язані з роботою. Важливо діяти, як тільки з’являються перші симптоми, щоб запобігти погіршенню симптомів.
Таблетки від горла GeloRevoice ® особливо підходять для тривалого зволоження ротової порожнини та слизової горла. Гідро-депо розгортається, коли ви смокчете. Це як захисна плівка на слизовій оболонці рота та горла, стійко зволожує їх та забезпечує приємні відчуття в горлі.