Процедури для схуднення, без зусиль - Elle

Вибираючи свій трикотаж, вам часто потрібна невелика допомога, щоб вдосконалити себе. Наші шляхи покращення вашої фігури та тонусу шкіри.

зусиль

Версія машини

Версія для ручного моделювання

Електростимуляція для більш чітких м’язів.- За допомогою Compex Fit ви вибираєте одну з 6 програм (для формування сідниць, тонусу рук тощо) і встановлюєте 3 сеанси на тиждень вдома, щоб побачити результати з шостої. Буде завершено за бажанням сеансом важкого протиножного дренажу. 349 євро за пристрій, на compіx.info - Більш цілеспрямований, ремінь ABS і нижній шорти від Slendertone обіцяють більш плоский живіт і більш стрункі сідниці за місяць, за умови, що ви будете робити 5 сеансів щотижня по 20 хвилин. 179 € та 169 € на slendertone.com

І самим собою ?

Сорок п’ять хвилин, щоб навчитися робити масаж живота та стегон. Масаж, який слід повторювати вдома два-три рази на тиждень для поліпшення текстури шкіри.

Майстерня з самостійного схуднення, 41 євро за 45 хвилин, за попереднім замовленням, на Espace Weleda, 10, проспект Франкліна-Рузвельта (Париж-8е). Телефон.: 01 53 96 06 15.

Це все благословенно

Після антикапітонеального лікування добре почати знову ходити, щоб тіло спалило виділений жир. Правильний час? Принаймні двадцять хвилин ходьби. Хороша ідея? Одягніть кросівки на нестійкій підошві для збільшення м’язової активності (MBT, BodyTrain Puma, EasyTone Reebok тощо).