Прочитайте, якщо ви ніколи не пробували глину; Нова сторінка здоров’я

прочитайте

У мене проблема з глиною ... зелена, жовта або червона глина ...

Моя проблема полягає в тому, що більшість статей про глину є сміттям. Глина рекламується як панацея, чудодійний засіб, ефективний при всі ситуації:

  • проти скарг на шлунково-кишковий тракт (діарея, запор, шлунковий рефлюкс);
  • проти тендиніту, розтягнення зв’язок і навіть переломів;
  • проти болючих місячних;
  • проти спроб отруєння політичними опонентами;
  • проти вугрів;
  • проти кишкового глиста;
  • для ремінералізації організму;
  • проти болю в суглобах (зменшує запалення);
  • на ранах;
  • проти втоми;
  • нейтралізувати бактерії та віруси, особливо у випадках респіраторної інфекції типу коронавірусу;
  • проти екземи;
  • фільтрувати воду і робити її питною;
  • проти мігрені;
  • при афті та запаленні ясен;
  • проти анемії;
  • для детоксикації організму;
  • для очищення шкіри;
  • як мило та шампунь;
  • дезодорувати холодильник;
  • копати тунель на громадських роботах;
  • для буріння нафти [1];
  • ховати радіоактивні відходи;
  • як засіб для виведення плям на килимах та шкірі.

Я вважаю це досить тривожним. Як ви переконуєте нових людей пробувати таку глину ...

“Ваш лікар не скаже вам про це, але глина лікує абсолютно все! І ви можете купити мішок вагою 35 кг за 7 євро в будь-якому каменоломні в цьому районі. "

Я вважаю це досить тривожним ...

Якби глина була такою великою, вона б знала, ні ?

І тоді, коли люди говорять зі мною про глину, у мене завжди є трохи страху, глибоко в мені. Нечасто їсти грязь ... вона справді їстівна? Чи можу я подарувати його своїй дитині? Які протипоказання ?

Потонув в достатку інформації ?

Інша проблема статей, які надсилають вам усі дивовижні чесноти глини у ваше обличчя, полягає в тому, що це залякує. Я не знаю, з чого почати. І здебільшого я закінчую читати без конкретного плану дій. Я волів би перейти до чогось менш загадкового ... наприклад, налити собі чашку чаю !

А потім, я забуваю глину ...

Але соромно, бо глина справді чудова !

Тому я вирішив зробити це по-іншому. Я збираюся поговорити з вами про глину простим і конкретним способом, не намагаючись засліпити вас її достоїнствами. Я не буду засипати вас деталями про різні сорти. Я дам вам підказку, яку ви можете застосувати сьогодні.

Якби вам було пам’ятати про глину лише одне

На мою думку, найцікавішою характеристикою глини євdсорбція (з "d"). Помпезний термін для значення, яке навряд чи відрізняється від “всорбція"(З" b ").

всорбція, це здатність тіла затримувати інше тіло (наприклад, губка вбирає рідину) [2] .

вdсорбція, це здатність твердої речовини до закріпити молекули на його поверхні (як магніт). Ось, тепер ми вже раз і назавжди зрозуміли різницю.

Глина привертає до себе різні молекули: газоподібні частинки, запахи, важкі метали, бактерії, токсини, рідини. Це дуже корисно, коли ти є в поганому самопочутті: інфекція, отруєння, втома.

Це, безумовно, нагадує вам про активоване вугілля, яке використовується в протигазах та автомобільних повітряних фільтрах. Активоване вугілля також здатнеdсорб.

Глина розумна ?

Деякі стверджують, що глина "розумна" і що вона залучає лише "поганий запах", "хвороботворні бактерії", словом, все, що є "поганим".

І я з обережністю ставлюсь до такого роду маніхейських висловлювань (все біле чи чорне). Тим паче, що сучасний стан науки не дозволяє це перевірити.

Гірше того, я чув, що глина розумніша за ... активоване вугілля [3] !

Я хотів би це побачити.

Якщо ви використовуєте активоване вугілля для дезодорації холодильника, я запрошую вас спробувати його за допомогою невеликого кубика подрібненої глини.

У моєму холодильнику я помічаю, що глина вловлює всі запахи, будь то "хороший запах камамбера" або "поганий запах бри"

Я не вірю, що глина здатна судити. Тож використовуйте його коли справи погані.

Не використовуйте його не як профілактичний засіб (не для профілактики). Він досить потужний, щоб розбалансувати систему, яка була б нормальною.

Професійне очищення рівня

Глина не є системою очищення "любителів". Застосовується у промисловості, де стандарти дуже вимогливі.

Безсумнівно, глина чудово підходить для фільтрування та очищення. Дощова вода, яка потрапляє в землю, очищається при контакті з глиною в грунті. А коли вона доходить до рівня води, вона є питною.

Якщо ви схильні до здуття живота і газів, глина та активоване вугілля - чудові способи затримати надлишки газу в кишечнику. Крім того, глина набрякає при контакті з водою, що допомагає згустити стілець у разі діареї [4] .

Це єдина порада, яку я вам сьогодні дам. Коли у вас буде можливість спробувати, ми поговоримо про інші сфери її дії.

Де знайти глину ?

Я змушу пуристів закричати, але почну з глини, яку ви, мабуть, маєте у своїй аптечці: Смекта (виробництва Іпсен Фарма).

Для тих, хто не знає, Smecta - це “пов'язка для травлення” на основі глини, яка зазвичай використовується при діареї.

Пуристи скажуть вам, що є набагато кращі, але принаймні Smecta дозволяє вам спробувати це відразу, без необхідності знаходити кам'яний кар'єр у ботині. Я волів би ви починати зі Смекти, а не взагалі намагатися.

І тоді Smecta проста у використанні.

У чому проблема Smecta? Він містить додані цукри та сліди важких металів [5] (про це я розповім з іншого приводу). Шкіди у дорослих не спостерігалось. Але не давайте його регулярно дитині до двох років.

Кажуть, зелена глина набагато краща, чи правда ?

Всі глини належать до сімейства смектових. І вони мають різні властивості. Найвідоміші:

  • ілліт (зелена глина);
  • монтморилоніт;
  • каолініт, расуль (з Атласу).

Це цікаво знати, але це не цікаво, коли ви тільки починаєте.

Для вас відмінності будуть лише незначними. Вони представляють особливий інтерес для експертів та ентузіастів.

Тож я запрошую вас не турбуватися про сорт, якщо ви тільки починаєте. Це лише ще одна перешкода, яка штовхає вас зволікати і заважає почати. якось.

Якщо вам доводиться купувати глину, купіть те, що можна знайти в сусідній аптеці чи магазині здорового харчування.

Зазвичай ми продаємо подрібнену або порошкоподібну глину (наприклад, Smecta - порошкоподібну).

Для внутрішнього застосування (включаючи питну глину) вибирайте порошкоподібну глину.

Зверніть увагу на ціни: ви можете знайти порошкоподібну глину за ціною € 4,50, € 14 або € 40 за кілограм. Я не думаю, що ці варіації цін є виправданими.

Глина в першу чергу повинна бути дешевим матеріалом !

Як приготувати порошкоподібну глину ?

Напередодні ввечері на склянку води насипте на поверхню стопчену ложку глини. Не перемішуйте. Нехай час робить свою справу. Після 8:00 до 12:00 вода трохи підфарбується, а глина осяде на дні склянки - це нормально.

Випийте супернатант з порожнім шлунком, і викиньте в сміття глинистий осад на дні склянки (це може забити ваші труби).

Пийте глину щоранку, поки ваші симптоми не вщухнуть (до 30 днів).

Ви можете зазнати деяких “розладів травлення”. Це частина лікування.

Запобіжні заходи, які слід знати

Приймайте глину та ліки протягом двох годин, щоб уникнути взаємодії.

Уникайте вживання ліпідів (олій, сиру, жирів) відразу після глини, оскільки вони взаємодіють разом.

Не приймайте глиняний засіб, якщо страждаєте від:

  • артеріальна гіпертензія;
  • непрохідність кишечника;
  • рак травного тракту.

Напишіть мені в коментарях, щоб розповісти про свої результати.