Профілактика наркоманії
Профілактика наркоманії як соціальне завдання набуває все більшого значення в останні роки. Тим паче, що було визнано, що залежність є проблемою не лише для меншості, але вона широко поширена і зустрічається у всіх соціальних класах та сферах життя суспільства. Залежності спричиняють великі особисті страждання і, нарешті, але не менш важливо, також спричиняють величезні економічні витрати.
Профілактика наркоманії фокусується на трьох рівнях залежно від віку:
1. У профілактиці - щоб в першу чергу не виникала небезпека: тут основна увага приділяється дітям та молоді;
2. На випадок небезпеки - щоб не було залежності: Це здебільшого стосується молодих людей;
3. У залежності - Щоб уникнути рецидиву: В основному вражає (молодих) дорослих.
Усі три сфери базуються одна на одній, внаслідок чого ризик часто непросто відрізнити від залежності.
Зараз відомо, що різке стримування не робить багато. Більшість людей, включаючи молодь, знають про ризики, але все одно курять, п’ють або ковтають таблетки і ігнорують ризики («Мій дідусь все-таки палив, коли йому було сотня!»).
Ось чому сучасні концепції починаються з раннього дитинства і хочуть підтримати батьків, дитячі садки та школи, щоб зробити дітей сильними проти ризику залежності. Це означає виховання у дітей самовпевнених, незалежних та критичних до споживачів особистостей, яким "не потрібне" звернення до речовин, що викликають залежність, або поведінки, що викликає залежність, і які можуть впевнено заявляти про себе проти внутрішнього та зовнішнього тиску.
Соціальне середовище має забезпечувати умови для цього, тримати ризики на низькому рівні та забезпечувати орієнтацію.
Батьки є взірцем для наслідування своїх дітей, також коли йдеться про боротьбу з речовинами, що викликають залежність. Найважливіший захід запобігання залежності - це коли діти мають надійні зразки для наслідування. Отже, до батьків відноситься таке: відсутність сигарет та незаконних наркотиків, помірне та приємне вживання алкоголю (в ідеалі лише в певних випадках), обережне та відповідальне вживання ліків, критичне ставлення до звичних та пасивних розважальних заходів, таких як перегляд телевізора.
Наприклад, якщо ви, як батько, не можете відповідати цим умовам і курити з почуттям совісті, ви повинні визнати це як слабкість своїх дітей і в будь-якому випадку захистити їх від пасивного куріння. Таким чином, діти також можуть засвоїти критичне ставлення.
Батьки також можуть брати участь у батьківській раді в дитячих садках та школах і наполягати на тому, що запобігання залежності не тільки має форму передачі знань, але також відіграє важливу роль у соціальному навчанні.
До цього вже існує дуже багато підходів. Отримати поради у фахівців з профілактики. Прості заходи - це, наприклад, вечірки без алкоголю та тютюну, які вчать дітей, що можна святкувати красиві вечірки без сп’яніння.
Ризик залежності виникає, коли підлітки (або дорослі) регулярно приймають все більшу кількість речовин, що викликають залежність. Зазвичай це поєднується з проблемами, які ви хочете відкласти, оскільки немає ясних роз'яснень. Часто про цю ситуацію не знають, так що за певних обставин можна дуже довго обдурювати себе, "щоб мати все під контролем".
Коли виникає небезпека, це залежить від фізичних та психологічних потреб людини і може бути оцінено лише в кожному конкретному випадку.
Це стає зрозумілим, коли стає все складніше відмовитись від речовини, що викликає залежність, і до неї можна віднести перші наступні проблеми, такі як шкільні труднощі або відхід у певні групи.
Зізнатися в цьому важко, особливо для молодих людей, оскільки вони ще не усвідомлюють проблеми і все ще можуть "зносити" страждання. Ось чому вони, як правило, ще не доступні для допомоги, що часто призводить до конфліктів у сім’ях.
З іншого боку, неодноразово спостерігається, що молоді люди спонтанно припиняють ризиковане споживання за власною ініціативою, якщо їх спонукають до цього позитивні події чи мотиваційні перспективи. Це може бути нова дружба або нове навчання.
Це показує, наскільки важливим є стабільне соціальне середовище, через яке відкривається радість життя та перспективи, і в якому напрямку повинна йти допомога.
Коли батьки виявляють, що їхня дитина, наприклад, часто "палить бур'ян" (курить гашиш як "суглоби"), іноді випиває, вживає міцний алкоголь, такий як горілка, не відривається від сигарети або не користується екстазом, вони справедливо стурбовані. Вам цікаво, що ви зробили неправильно під час батьківства.
Можливо, вам буде корисно знати, що більшість молодих людей пробують законні наркотики, такі як алкоголь та сигарети, а багато хто також пробує нелегальні «м’які» наркотики, такі як гашиш. І що важливо, щоб споживання не стало звичкою і щоб повністю уникали незаконних наркотиків.
Для цього важливо підтримувати довірчі відносини між батьками та дитиною і щоб батьки витрачали більше часу на свою дитину. Будь то для розмов або для спільної діяльності. Зокрема, у цій ситуації дітям потрібні сигнали батьків про те, що вони стоять поруч із ними, незважаючи на труднощі, навіть якщо вони часто не полегшують батьків та оточуючих.
Зрештою, навіть агресивний захист - це крики про допомогу.
Зазвичай проблеми в школі чи на навчанні поєднуються з ризиком розвитку залежності, і часто відмова від навчання неминучий. Щоб цього уникнути, батьки повинні зв’язатися з відповідними відділами або бюро соціальної допомоги молоді, щоб разом знайти шляхи вирішення і в будь-якому випадку запобігти киданню школи чи навчання.
Зрозуміло, що батьки часто почуваються пригніченими та втраченими в цій ситуації. Тоді бажано звернутися за допомогою та підтримкою до наркологічного консультаційного центру, де спеціалізовані фахівці знайомі з цими проблемами, можуть надати цілеспрямовану консультацію та вказати на можливі напрями дій.
Одним з вихідних пунктів є пропозиції місцевої молоді, орієнтовані на досвід, які пропонують альтернативи споживанню наркотиків: наприклад, курси скелелазіння на природі та інші "пригоди", які кидають виклик молодим людям фізично, психічно та по-дружньому. Ідея цього полягає в тому, щоб забезпечити молодих людей іншими сферами експериментів та "ударами", ніж використання наркотиків.
З підлітками слід бути обережними з терміном наркоманія, оскільки може виникнути фізична залежність, але психологічна залежність не повинна зміцнюватися через менший вік.
Можливості виходу завжди на першому плані. Як можна розірвати описане порочне коло? Для цього немає срібної кулі, оскільки зрештою відповідь на це питання повинна починатися з мотивації.
Молода людина повинна захотіти змінити цю ситуацію, чи то через зовнішній тиск, наприклад, з боку судової влади, чи через нові умови життя та цілі.
Для цього мають бути дотримані чотири вимоги, які пояснюються на прикладі куріння сигарет:
- Наркоман повинен визнати свою залежність і визнати всі виправдання як такі - наприклад, визнаючи, що куріння не можна контролювати;
- він або вона повинні вміти визначити конкретні та здійсненні кроки, які є придатними для виходу із залежності - наприклад, з’ясувати, які програми виведення пропонуються де та які видаються найбільш придатними;
- йому або їй доводиться довіряти собі, щоб ця воля змінилася - наприклад, зробивши ставку з другом, що ти можеш це зробити, або отримавши допомогу від інших;
- йому або їй доводиться ставити конкретні та короткотермінові цілі, для яких ці зусилля повинні бути добрими - наприклад, щоб заощадити гроші на давно заповітне бажання або більше не бути оточеними неприємними запахами тощо.
Ця програма також містить поради щодо підтримки батьків:
Для відміни часто необхідна стаціонарна або амбулаторна терапія, яку ініціюють психосоціальні консультативні центри або бюро соціальної допомоги молоді.
Ви можете дізнатися про вимоги щодо цього в місцевій консультативній мережі.